![Каледар вагітності Каледар вагітності](/sites/default/files/styles/header_image_mobile/public/header_image/pregnancy_upperimage%20%281%29.png?h=ca238fcf&itok=1FG49jeC)
Календар вагітності: вагітність по тижнях
Слідкуй за своєю вагітністю тиждень за тижнем
![перший триместр перший триместр](/sites/default/files/styles/card_large_mobile/public/card_image/firsttrim_1.jpg?h=4fda2e9a&itok=4eCThqU7)
Перший триместр вагітності по тижнях: етапи формування плоду, симптоми токсикозу, харчування мами, тонус матки
З першого дня вагітності організм майбутньої мами концентрується на нових завданнях: перебудова на максимальну фізичну працездатність та емоційна адаптація до нової ситуації. Перший триместр – важливий період для формування плоду, тому варто приділити особливу увагу правильному харчуванню і бути готовим до можливих труднощів вагітної жінки, таким як токсикоз, молочниця і цистит. Що ще треба знати про особливості цього етапу по тижнях?
![другий триместр другий триместр](/sites/default/files/styles/card_large_mobile/public/card_image/secondtrim.jpg?h=305a6463&itok=R4vgAvk3)
Другий триместр вагітності по тижнях: розвиток дитини та харчування мами – що можна їсти, а що не можна
Для багатьох жінок другий триместр вагітності – це найприємніший і найбільш спокійний період, адже він уже не викликає стільки переживань і питань, як було в перші тижні. Більшість змін в організмі відбуваються природно, але проблеми зі здоров'ям і перепади настрою все ще можуть траплятися. На що варто звернути увагу? Як розвивається малюк у животику та яким має бути харчування мами, щоб дитина отримувала всі необхідні для його росту мікронутрієнти?
![третій триместр третій триместр](/sites/default/files/styles/card_large_mobile/public/card_image/thirdtrim.jpg?h=6f4a3f46&itok=UWkrcWMc)
Третій триместр по тижнях: розвиток плода, харчування і вправи для мами
Вітаємо, ви вже на фінішній прямій, а позаду перші 6 місяців вагітності. Третій триместр – найбільш хвилюючий період, адже до народження малюка залишається все менше часу і зовсім скоро ваше життя кардинально зміниться. Як розвивається дитина, на що потрібно звернути увагу і що варто додати до раціону харчування майбутньої мами?