7 тиждень вагітності

7-й тиждень вагітності: який це місяць та який триместр?

7 тижнів — кінець другого акушерського місяця і це ще перший триместр.

Акушерський термін, який використовують лікарі, розраховується з першого дня останньої менструації. Він на 2 тижні більший за реальний вік плода — ембріональний, який обчислюється від моменту зачаття.

Таким чином, 7 тиждень вагітності — скільки місяців це становить у реальності, залежить від системи відліку: за медичними мірками ви на фініші другого місяця, тоді як вік самого ембріона становить лише 5 тижнів.

Розвиток дитини на 7 тижні вагітності

Ембріон (7 тижнів) стрімко росте і набуває перших людських рис. Його довжина становить близько 1–1,3 см, а вага — до 1 г.

Зараз закладаються найскладніші структури центральної нервової системи. Формуються очі (поки з заплющеними повіками), вуха та ніс. Серце вже має дві камери та активно працює. З'являються зачатки рук і ніг, на яких вже можна помітити крихітні перетинки — майбутні кисті та стопи. Також розпочинають свою роботу внутрішні органи: печінка, нирки та підшлункова залоза. Шкіра поки ще тонка і прозора.

На замітку: хоча малюк вже починає здійснювати свої перші спонтанні рухи, відчути їх на такому терміні неможливо, оскільки він занадто малий.

Розмір і розвиток плоду на 7 тижні

Розмір плоду на 7-му тижні — приблизно як ягода чорниці. Попри мініатюрність, голова плода виглядає непропорційно великою і це норма: зараз закладаються складні структури центральної нервової системи. У цей період формуються основні структури, від яких залежатиме подальший розвиток малюка.

Що відбувається з дитиною на 7 тижні: ключові процеси

Фундаментальні зміни у плода відбуваються дуже швидко:

• мозок формує до 100 нейронів на хвилину;
• з'являються риси обличчя;
• починаються перші рухи;
• пуповина вже забезпечує харчування та кисень.

Самопочуття матері на 7 тижні вагітності

Типові для першого триместра симптоми, включаючи токсикоз на початку вагітності, стають помітними саме зараз: з'являється чутливість до запахів та ранкова нудота, яка може супроводжуватися блювотою. Через те, що в цей час організм витрачає величезні ресурси на будівництво плаценти, виникає швидка втомлюваність і сонливість.

Груди стають чутливішими. Зміни гормонального фону спричиняти різкі перепади настрою.

Може з’являтися часте сечовипускання, оскільки матка збільшується і тисне на сечовий міхур.

Важливо знати: у деяких жінок симптоми виражені слабо або відсутні — це теж варіант норми.

7-й тиждень вагітності: зміни ваги та зовнішності

Вага жінки на цьому етапі зазвичай змінюється незначно.

На 7-му тижні вагітності живіт візуально ще не збільшений. Але через гормони може змінитися стан шкіри: у когось з'являється здорове сяйво, а хтось зіштовхується з тимчасовими висипаннями або пігментацією.

Харчування та спосіб життя на 7 тижні вагітності

Правильне харчування допомагає підтримати здоров'я мами та малюка.

• Щоб зменшити нудоту під час вагітності, їжте часто, але маленькими порціями.
• Раціон повинен включати фолієву кислоту (для формування нервової трубки плода), залізо, кальцій та Омега-3 жирні кислоти (для кровоносної та кісткової систем).
• Важливо стежити за рівнем гідратації та пити часто, але невеликими ковтками.
• Слід виключити алкоголь, сиру рибу (суші) та термічно необроблене м’ясо, непастеризовані сири та продукти з високим вмістом ртуті (деякі види великої хижої риби).

Перший візит до лікаря та обстеження на 7 тижні

Якщо ви ще не встигли стати на облік вагітності, зараз оптимальний час для першого візиту до лікаря. На цьому етапі гінеколог проведе огляд, призначить базові аналізи крові та сечі, визначить групу крові та резус-фактор і порекомендує зробити на 7-му тижні вагітності УЗД першого триместру. Воно допомагає підтвердити серцебиття, уточнити термін та оцінити розвиток малюка.

На прийомі ви також зможете обговорити зміну в харчуванні, способі життя та подальший план спостереження.

Коли звертатися до лікаря негайно?

Деякі симптоми вимагають швидкої консультації:

• сильне блювання (більше 5–10 разів на добу), що призводить до зневоднення;
• кров'янисті виділення;
• різкий біль внизу живота;
• висока температура;
• різке погіршення самопочуття, слабкість, запаморочення, які можуть свідчити про позаматкову вагітність.