5 тиждень вагітності

5 тиждень вагітності - це перша важлива позначка на шляху до другого місяця. Саме зараз починається активний розвиток ембріона, формуються основи всіх органів. Це час, коли підтримка рідних і партнера може стати для майбутньої мами надзвичайно цінною - допомогти знизити тривожність, створити відчуття безпеки та любові, які так потрібні у цей момент.

Розмір і розвиток плода

На 5 тижні вагітності ембріон має величину лише 1,5–3 мм - приблизно як насіння кунжуту або яблучна кісточка. У цей період розгортається активний розвиток плода: формується серце, нервова трубка (майбутній мозок і спинний мозок), а також інші органи.

Зазвичай на УЗД на 5 тижні вагітності видно гестаційний мішок і жовтковий мішок, а ембріон - лише вагінальним датчиком. Проте при досить сприятливих умовах можна виявити навіть серцебиття зародка.

У цей період організм жінки зазнає значних змін. Гормональні рівні (hCG, естроген, прогестерон) швидко зростають, що впливає на зовнішність і самопочуття. Можливі зміни - темнішають соски, з’являється пігментна лінія, набухають грудні залози з підвищеною чутливістю. Всі ці симптоми вагітності - нормальні й природні, адже організм адаптується до нового стану.

Симптоми цього тижня

Фізичні та емоційні симптоми вагітності на 5 тижні можуть бути помітними: нудота, втомлюваність, перепади настрою - усе це природно, адже організм працює над важливими змінами.

Багато жінок зазначають підвищену сонливість, емоційну лабільність або підвищену чутливість до запахів. Ці симптоми вагітності на 5 тижні - частина процесу адаптації, тому виявивши їх, не слід боятися. Необхідно до них ставитися з емпатією та розумінням.

Це тиждень, коли можливий перший візит до лікаря. Проводять загальні аналізи крові, сечі, визначають рівень hCG та планують подальші дослідження. УЗД на 5 тижні вагітності - вагінальне обстеження - дозволяє підтвердити наявність гестаційного мішка, жовткового мішка та ембріона. Рання діагностика допомагає вчасно виявити потенційні ризики, уточнити термін вагітності, а також запевнити маму щодо нормального розвитку.

Поради лікаря

Лікарі рекомендують звертати увагу на харчування при нудоті - часто допомагають легкі закуски (сухарики, крекери), часті невеликі прийоми їжі. Важливо продовжувати приймати фолієву кислоту - вона критична для розвитку нервової системи. Забезпечте достатній відпочинок, якісний сон, позбудьтеся від стресу. Уникайте шкідливих продуктів, алкоголю, кофеїну. Зверніть увагу, що безпечні поради щодо харчування при нудоті можна знайти на сайті Nestlé Baby.

Що робити цього тижня

Цього тижня радимо зосередитися на збалансованому харчуванні, слухати тіло, вести щоденник вагітності - фіксувати самопочуття, емоції, симптоми. Заплануйте наступний візит до лікаря та можливе УЗД. Опорною може стати тепла атмосфера: обговорюйте зміни й почуття з близькими, це допомагає зменшити тривожність і зберігати емоційний баланс.