12 тиждень вагітності

В цей період дуже важливо, як можна більше гуляти на свіжому повітрі, ідеально – 1,5 – 2 години в день.

Вагітність — це найбільше щастя для кожної майбутньої мами. У період, коли тіло жінки зазнає великих змін, з’являються як щасливі, так і хвилюючі моменти, переживання за правильний розвиток плоду. Тому дуже важливо володіти необхідною інформацією, щоб підготуватися та пройти цей період без зайвих переживань. 

Для гарного самопочуття можна займатися спокійними видами спорту, наприклад, плаванням, ходьбою, йогою (але за умови, що немає заборони від лікаря). Також потрібно звернути увагу на своє здоров’я та підлікувати зуби за необхідності, оскільки на такому терміні ще дозволені знеболюючі засоби. 

У 12 тиждень вагітності, як правило, жінки записуються на прийом до лікаря, щоб стати на облік. У цей час призначається перше УЗД-скринінг, де можна не тільки подивитися, як розвивається плід, а і стать дитини. І ви вже можете порадувати своїх рідних хлопчиком чи дівчинкою, а можливо у вас буде двійня! 

Розвиток дитини на 12 тижні вагітності, його розмір і вага

Плід на 12 тижні вагітності досягає розміру 60–65 мм, та має вагу приблизно 10–12 грамів. За розмірами він буде не більше невеликого лимона. Оскільки в цей період уже є серцебиття, то плід починає виробляти кров. Завдяки цьому утворюються судини (вени, аорта, капіляри, артерії). 

Починається формування кісткової системи, а сам плід частіше рухається та робить спроби перевертатися. Крім цього, малюк уже знаходиться під надійним захистом плаценти, яка перешкоджає потраплянню різних інфекцій та бактерій. 

Плід на 12 тижні вагітності має вже сформовані внутрішні органи, і надалі буде відбуватися лише їхній повільний розвиток. Хоча ручки в малюка ще дуже тоненькі та тендітні, але вже повністю сформовані долоньки та пальчики, що мають ніжні нігтики. А на тілі вже проглядаються перші волосинки. 

Деякі органи та системи в цей період починають своє функціонування. Наприклад, серце вже може скорочуватися до 100–160 разів за хвилину, печінка — виробляти жовч, а вилочкова залоза — лімфоцити. Також працюють нирки, які обробляють навколоплідні води, що іноді заковтує малюк та виводять їх із сечею. Стартує процес виробництва гормонів. 

Хоча кістки плода ще складаються з м’якої тканини, вони поки що починають бути схожими на хрящі, але процеси окостеніння вже активовані. Рухи в цей період найбільше активні, він смокче пальчик, рухає ручками та ніжками, жмуриться. Легені вже також почали свій розвиток, тому грудна клітина крихітки хаосно рухається та здіймається, імітуючи дихальні рухи. Але мама поки що не відчуває ще, оскільки плід ще зовсім маленький. 

Що відчуває майбутня мама на 12 тижні вагітності

Токсикоз на 12 тижні починає відступати й жінці стає трохи легше. У цей період основними змінами буде можливість відчувати малюка. Тепер можна з ним спілкуватися, погладити живіт та всіляко проявити любов до нього. У цей час малюк уже відчуває зміни в настрої матері, саме тому важливо мати гарний настрій та спокій. 

Живіт на 12 тижні вагітності ще не видно, але матка вже збільшилася в розмірі не менш як на 12 см і починає тиснути не тільки на сечовий міхур, як раніше, але й на кишківник. Тому часті походи в туалет «по маленькому» змінюються запорами та здуттям живота. 

Серед інших змін, що відбуваються із жінкою — можливі появи пігментних плям на обличчі та грудях, а на животі від пупка до низу може з’явитися темна смуга. Усе це через зміну гормонального фону, який відбувається під час вагітності. Але після завершення, пігментні плями мають зникнути, тому хвилюватися не потрібно. 

Також інші можуть помітити перепади настрою у вагітної, швидку втомлюваність та сонливість. До цього додалися ще погіршення пам’яті, ламкість волосся та нігтів. Усе це через активну мобілізацію ресурсів для розвитку плода. 

Перший скринінг: що це і для чого потрібно

Скринінг під час вагітності — це пренатальне дослідження, у комплекс якого входять дії, що направлені на виявлення групи високого ризику розвитку аномалії плоду. Саме тому важливо не пропускати перший скринінг та проходити його в зазначений термін, що складає 11–14 тижнів (найкращим терміном є саме 12 тиждень та початок 13 тижня). Під час проходження скринінгу лікар може також за параметрами плоду може уточнити термін вагітності та виявити багатоплідність. 

Проходити скринінг дуже важливо, якщо ви входите в групу ризику, а саме: 

• вік 35+ років;
• є високий ризик викидня або в минулому був викидень чи гибель плоду;
• якщо жінка має дітей із вадою серця або іншими хромосомними аномаліями;
• зловживання наркотичними препаратами або алкоголем;
• якщо був прийом ліків, які заборонені під час вагітності.

За результатами жінка дізнається, до якої групи ризику вона належить — до низької чи високої. І якщо високої, то це потребує особливого нагляду та додаткових досліджень. Загалом під час вагітності потрібно пройти 3 скринінги, на кожному з яких проводяться різні дослідження. 

Скринінг 1 триместру на відміну віз звичайного УЗД складається із самого УЗД та біохімічного аналізу крові. УЗД дасть змогу визначити термін вагітності, оцінити будову тіла, симетричність, кількість навколоплідних вод, стан плаценти та матки тощо. Біохімічний аналіз крові встановить рівень гормонів b-ХГЧ та PAPP-A. Якщо їхній рівень низький, то це може означати багатоплідність або якість патологічні захворювання чи пороки. 

Крім цього, на основі отриманих результатів лікар-спеціаліст може скласти діаграму та з високою ймовірністю визначити вірогідність у дитини таких аномалій, які синдром Дауна, Едвардса Патау, дефект трубки плода тощо. 

Підготовка до першого скринінгу 

Перший скринінг дуже важливий, адже майбутня мама вперше не тільки відчує, але й побачить свою дитинку. Це хвилюючий момент для кожної жінки, тому завжди виникають питання, як проводиться скринінг на 1 триместрі, чого потрібно дотримуватися та які відмінності від звичайного УЗД. 

Скринінг, як і звичайне УЗД не потребує особливої підготовки, але все ж таки деяких правил потрібно дотримуватися. Основним із них — процедура робиться натщесерце. Якщо неможливо виконати процедуру зранку, то можливий сніданок за 3–4 години до відвідування клініки. 

Також перший скринінг потрібно робити з порожнім сечовим міхуром. А за 2–3 дні не вживати газоутворюючі продукти (сирі овочі та фрукти, цільне молоко, чорний хліб, бобові, газовані напої, квас, квашену капусту, торти та тістечка). Якщо все ж таки газоутворення є, оскільки ще й матка давить на кишківник, то зняти його перед процедурою можна за допомогою препаратів. Але перед прийомом обов’язково проконсультуватися з лікарем. 

Також перед виконання скринінгу на 12 тижні вагітності не рекомендується куріння та приймання лікарських засобів (якщо було вживання, то потрібно попередити про це лікаря). Дотримуючись таких простих правил можна отримати детальні результати розвитку плоду.