27 тиждень вагітності

Що таке 27 тиждень вагітності?

27 тиждень — це кінець другого триместру. За більшістю акушерських розрахунків, що використовуються в розвинених країнах, саме з наступного 28-го тижня починається третій триместр. До цього моменту вагітність триває близько шести місяців та трьох тижнів.

Як відбувається розвиток плоду на 27 тижні?

У цей час малюк вже виглядає як мініатюрний новонароджений: він важить близько 875–1000 г, зріст приблизно 34–35 см від верхівки до п'ят (розміром з качан цвітної капусти або невеликий кабачок).

Що відбувається з малюком прямо зараз:

• нервова система активно дозріває: мозок утворює характерні звивини, а нейронні зв'язки множаться з кожним днем. Паралельно з цим моделі сну та неспання стають чіткішими, тому майбутня мама може помітити, що малюк у певні години стає активнішим, а в інші — затихає;
• органи почуттів стають чутливішими: малюк реагує на звуки (розрізняє голос мами, реагує на гучні звуки та музику), очі вже розплющуються і заплющуються, хоча зір поки що дуже слабкий;
• легені продовжують розвиватися, виробляючи сурфактант — речовину, яка після народження не дасть альвеолам «злипнутися»;
• імунна система отримує перший захист через материнські антитіла, що передаються через плаценту;
• ворушіння плоду стає все більш помітним і усвідомленим: малюк смокче пальчик, гикає (ви можете відчувати ритмічні поштовхи), перевертається. Оскільки дитина набирає сили і займає більше місця в матці, поштовхи можуть відчуватися чіткіше і навіть помітні оточуючим.

Симптоми та самопочуття мами

Типові симптоми вагітності на 27 тижні:

• болі у спині та попереку — матка тисне на поперековий відділ, центр тяжіння зміщується, що створює додаткове навантаження на хребет. Щоб полегшити стан, допоможе бандаж, а також зручне взуття без підборів і спеціальна гімнастика;
• задишка — матка росте та підпирає діафрагму, яка природним чином тисне на легені, що заважає глибоко дихати. Ближче до пологів, коли живіт опуститься, це відчуття минеться;
• печія — гормон прогестерон розслабляє клапан між шлунком та стравоходом, при цьому знизу на шлунок тисне матка, тому шлунковий сік часто потрапляє у стравохід. Краще їсти невеликими порціями і не лягати відразу після їжі;
• тиск у тазі та промежині, як наслідок зростання плода та підготовки зв'язок для пологів;
• набряки — часто з'являються надвечір у ділянці щиколоток. Однак якщо набряки сильні, з'являються на обличчі або швидко наростають, потрібно повідомити лікаря;
• тренувальні перейми Брекстона-Хікса — при них матка ненадовго приходить у тонус, «кам'яніє» на кілька секунд без болю та регулярності. Це підготовка до пологів. Такі перейми не ритмічні і проходять при зміні пози чи ходьби.

Самопочуття вагітної може змінюватись навіть протягом одного дня. На 27 тижні деякі жінки відзначають приплив енергії, тоді як інші швидше втомлюються і потребують додаткового відпочинку.

Які обстеження та аналізи призначають на цьому терміні?

Аналізи вагітної на цьому терміні можуть включати:

• скринінг на глюкозу (ГТТ) — проводиться між 24-м та 28-м тижнями. Це стандартна перевірка, яку рекомендує ВООЗ та більшість акушерських протоколів;
• вимірювання артеріального тиску — щоб переконатися, що немає гіпертензії вагітних, яка часто розвивається непомітно;
• загальний аналіз крові та сечі — спостереження за цими показниками дає змогу відстежити рівень гемоглобіну, ознаки запалень та білок у сечі;
• оцінка положення плода та висоти стояння дна матки.

На прийомі в лікаря слід обов'язково обговорити характер і частоту ворушінь плода, частоту тренувальних перейм, необхідність щеплення від кашлюку (за рядом протоколів рекомендовано у III триместрі), а також отримати рекомендації щодо підготовки до пологів.

Харчування та спосіб життя на 27 тижні

Якісне харчування під час вагітності безпосередньо впливає на розвиток дитини та здоров'я майбутньої мами.

Рекомендації щодо меню

Пийте близько 1,5–2 л води щодня. Це допомагає і при набряках, і печії, і при втомі.

Як фізична активність підходять прогулянки, плавання, пренатальна йога, спеціальна гімнастика для вагітних.

Коли слід звернутися до лікаря?

Попри те, що більшість дискомфортних відчуттів — це нормальна фізіологія вагітності, існують сигнали, які потребують негайного медичного огляду:

• раптовий сильний або переймоподібний біль у животі або в області таза;
• кров'янисті виділення будь-якого характеру зі статевих шляхів;
• різке зменшення чи зникнення ворушіння плода;
• сильний головний біль, порушення зору, миготіння «мушок» перед очима;
• набряки, що швидко наростають, особливо на обличчі та руках;
• біль та печіння при сечовипусканні;
• регулярні перейми частіше 4–5 разів на годину.