Куриный суп с чечевицей и шпинатом

(0 комментариев)

Компоненты

Морковь30 г
Картофель 30 г
Чечевица 30 г
Gerber’s Delicate chicken or turkey, с 6 месяца жизни 3 чайные ложки
Рапсовое масло с низким содержанием эруковой кислоты½ чайной ложки
Вода1 чашка
Листья свежего шпината 6-8 листика

Способ приготовления

• Поместить очищенную и вымытую морковь и картофель в кипящую воду вместе с чечевицей и готовить в течение 15-20 минут.
• Когда овощи и чечевица станут мягкими, размять их.
• В конце перемешивания добавить Gerber’s Delicate Chicken.
• Ошпарить листья шпината кипятком и протереть через сито.
• Сбрызнуть теплый суп рапсовым маслом и посыпать измельченными листьями шпината.

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!