MyFeed Personalized Content
6-12 месяцев
друга страва
Рецепт
Add this post to favorites

Кускус с овощами

Легкий
Ингредиенты
  • Кускус 2 столовые ложки
  • Отварной яичный желток 1 шт
  • Горшочек Gerber’s Broccoli, с 4 месяца жизни 1 горшочек
  • Морковь1 шт
  • Оливковое масло первого отжима2 чайные ложки
  • Свежая брокколи 2-3 соцветия
  • Вода¾ стакана
Шаг за шагом
  • Нарезать очищенную и вымытую морковь на маленькие кусочки и отварить в слегка подсоленной воде до мягкости.

  • Размять морковь вилкой.

  • Полить очень горячим Gerber’s Broccoli половину кускуса и смешать с половиной растительного масла.

  • Поместить в теплое место до достижения кускусом мягкости.

  • Смешать оставшуюся половину каши с морковным пюре и горячей водой, оставшейся от приготовления моркови, и остатками оливкового масла.

  • Осторожно! – поливать кускус водой от моркови постепенно, чтобы кускус не стал слишком густым.

  • Посыпать кускус с брокколи тертым отварным яичным желтком.

  • Посыпать кускус с брокколи предварительно ошпаренными кончиками брокколи, отрезанными от соцветий.

Rate this article
5

Присоединяйтесь к Клубу

MVP Logo

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

  • Логотип почтовой рассылки

    Почтовая рассылка

    Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.

  • Логотип безкоштовного тестування

    Бесплатное тестирование

    Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle®.

  • Логотип скидки и акции

    Советы и статьи

    Советы от экспертов для улучшения физического состояния.

Search icon

Все еще не нашли то, что нужно?

Попробуйте наш новый поиск.