MyFeed Personalized Content
Беременность
друга страва
Рецепт
Add this post to favorites

Овощной гратен с курицей и сыром

5
4.5/5 2 отзывы
Легкий
Ингредиенты
  • Очищенная морковь 20 г
  • Очищенный корень петрушки 20 г
  • Очищенный картофель 20 г
  • Соцветие брокколи 1 небольшое
  • Шпинат4-6 маленьких листика
  • Куриное филе без кожи и костей 40 г
  • Отварной желток куриного яйца 1 шт
  • Рисовая каша Nestlé, с 4 месяца жизни1 чайная ложка
  • Сыр моцарелла 30 г
  • 1 чайна ложка
Шаг за шагом
  • Варить морковь и петрушку, нарезанную маленькими кусочками, до мягкости, протереть через сито и перемешать до пюреобразного состояния.

  • Добавить половину натертого на терке сыра моцарелла и яичного желтка, размятого вилкой, к пюре из овощей.

  • Протереть мягкий картофель через сито (не перемешивать) и смешать с мягкой брокколи, пропущенной через блендер, и ошпаренными листьями шпината, протертыми через сито или пропущенными через блендер вместе с брокколи.

  • Нарезать куриное филе на небольшие кусочки, отварить до мягкости, вытащить из бульона и смешать с предыдущими ингредиентами или протереть через мелкое сито.

  • Добавить рисовую кашу в бульон (примерно 40 мл) и перемешать ее с протертой курицей и оставшейся половиной сыра, натертого на терку.

  • Поместить все три смесь жаропрочную посуду – морковь с петрушкой, картофель с брокколи и шпинатом, и курицу с кашей, так чтобы они не перемешивались, и поставить в духовку, предварительно разогретую до 120ºC приблизительно на 5-6 минут (не дольше, чтобы они не слишком зарумянивались).

Совет!

Гратен можно посыпать тертым сыром моцарелла.

rating review icon
Последние отзывы

Средняя оценка покупателей

4.5
5
2 оценок клиентов

Снимок оценок сообщества

  • 5 star
    1
  • 4 star
    1
  • 3 star
    0
  • 2 star
    0
  • 1 star
    0
5
Аксана Аксана нояб. 9, 2022
4
Аксана Аксана нояб. 9, 2022

nice

Присоединяйтесь к Клубу

MVP Logo

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

  • Логотип почтовой рассылки

    Почтовая рассылка

    Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.

  • Логотип безкоштовного тестування

    Бесплатное тестирование

    Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle®.

  • Логотип скидки и акции

    Советы и статьи

    Советы от экспертов для улучшения физического состояния.

Search icon

Все еще не нашли то, что нужно?

Попробуйте наш новый поиск.