Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Стаття
X

24 тиждень вагітність

(0 коментарів)

Ось уже закінчується шостий місяць. 24 тиждень вагітності проходить зі значними змінами, як для мами, так і для майбутньої дитинки.

Четвер, Вересень 19th, 2013

Продовжується другий триместр і цей час більшість мам вважають найбільш приємним і пам’ятним. До народження ще далеко і попереду багато часу для вибору одягу для малюка та купівлі брязкалець.

Розвиток малюка, його вага і стан на 24 тижні вагітності

Зараз малюк уже великий. На цьому етапі він сформувався і виглядає таким, яким з’явиться мамі після родів. Не дивлячись на це, його тіло дуже тендітне, запас жирової тканини ще тільки накопичується його маленьким організмом. Даний період – це час вдосконалення всіх вже сформованих органів і систем плоду. Завершує розвиток система дихання.

Вагітність на 24 тижні проходить з наступними змінами у маленької людини:

  • функціонування сальних і потових залоз стає більш злагодженим;
  • у мозку утворюються звивини та борозенки;
  • покращуються рефлекси та координація;
  • виробляється гормон росту – крихітка починає швидко рости;
  • вдосконалюються органи, які відповідають за дотик та нюх.

Крім того, мами повинні пам’ятати, що ось уже кілька тижнів плід розрізняє звуки та реагує на зміни світла. Він вже здатний на деякі емоції – він відчуває те, що й мама.

Термін вже значний, як і розмір малюка – його вага складає 600 грамів, а зріст 30 сантиметрів. Живіт мами росте, але в ньому вже не так багато місця для ворушінь дитинки, проте, це не зупиняє його активні ігри. Цікавий факт: зараз дитина вже пристосувалася ділити своє життя на сон і режим неспання. Найчастіше вона вибирає сон, і відповідно до календаря вагітності – це абсолютно нормальне явище.

Стан майбутньої мами на 24 тижні вагітності

В цей період на мамі лежить велика відповідальність. Їй потрібно слідкувати за своїми відчуттями та уникати стресів. Від кожного гучного звуку малюк може підстрибувати, від хвилювань мами – здригатися. Крім того, його рухи зараз добре відчуваються, адже він стає більшим і сильнішим. На цьому етапі він ще може рухатися вільно, місце поки дозволяє.

Кожну жінку на цьому терміні чекають приємні емоції та радісні моменти. На цьому терміні пані вже відчувають себе мамою і готові все зробити для захисту малюка. І часто їх навіть не засмучує зайва вага, яка з’являється саме в цей період. Крім того, підготуйтеся – крім позитивних моментів іноді виникають проблеми частих позивів в туалет, головні болі та втома в кінцівках.

Чи потрібне ультразвукове обстеження на 24 тижні вагітності?

При нормальному розвиткові вагітності на цьому терміні ультразвукове обстеження, як правило, не призначають. По плану друге УЗД зазвичай роблять на 22 – 23 тижневі. Зараз воно може знадобитися, тільки якщо жінка пізно стала на облік у лікаря або при наявності будь-яких ознак проблем з малюком. В цих ситуаціях обстеження виконують, не дивлячись на плановий розклад. При повторному проведенні лікар оцінює рівень розвитку крихітки, порівнює інформацію з нормами і фіксує показники.

Раціон майбутньої мами на 24 тижні вагітності

Харчування на цьому терміні особливо важливе, адже контроль ваги ніхто не відміняв. Потрібно зберігати форму та не набирати більше норми, а допоможе з цим спеціальний режим:

  • Вживання виключно здорової їжі, в складі якої лише натуральні продукти.
  • Потрібно їсти лише страви, приготовані на пару, запечені в духовці або протушковані в каструлі.
  • Слід уникати копчених продуктів, не їсти жареного та погано приготованого.
  • Не рекомендується вживати солодке, цукор і мучні вироби – вони є джерелом швидких вуглеводів, які призводять до різкого підвищення глюкози в крові і можуть викликати діабет.
  • Обмежте сіль – вона затримує воду в організмі, що призводить до набряків і погіршення стану мами на протязі всього терміну.
  • В обов’язковому порядку майбутня мама повинна їсти продукти, які містять велику кількість заліза – цей елемент є в гранаті, хурмі, яловичині, печінці тріски. Запам’ятайте, що є продукти, які сприяють швидкому засвоєнню цієї корисної речовини. До них належить вишня, смородина, перець та інші продукти, в склад яких входить аскорбінова кислота.
  • Обов’язково їжте свіжі фрукти та овочі, а також салати з них – це повинна бути половина всього раціону вагітної. Саме в них міститься велика кількість клітковини, необхідної для покращення травлення та зниження ризику запорів.
  • Приймайте їжу часто, але невеликими порціями.

Всі ці поради допоможуть харчуватися правильно і з користю для дитинки. Крім того, мама не буде набирати зайві кілограми і буде почуватися значно краще. 24 тиждень вагітності – час слідкувати за собою і своїм харчуванням, налаштовуватися на позитив і активно готуватися до народження маленького дива.

Читати далі

Приєднуйтеся до клубу Турботливих Матусь

Ми знаємо, що бути мамою, це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо тобі! У «Клубі Турботливих Матусь» ми зібрали всі наші знання про розвиток дитини на кожному тижні вагітності, сформували поради з харчування та догляду за немовлятами та старшими діточками (в залежності від віку). Наші дипломовані лікарі та експерти: дієтолог, фітнес-тренер і психолог — допоможуть стабілізувати вагу під час вагітності, відновити фізичний стан після пологів та весь час тримати емоційну рівновагу. І ще багато подарунків тільки для учасників клубу!

  • Персональна розсилка про особливості розвитку твого малюка
  • 4 комплексні програми для мам від фітнес-тренера та дієтолога
  • Тестування продуктів для твого малюка
  • Купони на знижки та регулярні розіграші цінних подарунків

Зареєструватися!

Матеріали по темі
Відгуки до статей

0 коментарів