Сумка в пологовий будинок: список необхідних речей

Коли збирати сумку та як організувати речі?

Найкраще почати продумувати, коли збирати сумку в пологовий, на початку третього триместру, щоб до 36-го тижня вона стояла напоготові. Передчасні пологи трапляються, тому готова сумка біля дверей знімає зайвий стрес.

Читайте також: Провісники пологів — перші ознаки

Декілька простих порад з організації:

• розділіть речі на три пластикові пакети: у пологовий зал / у палату / на виписку, щоб у потрібний момент не довелося нічого шукати;
• уточніть список речей у свого лікаря або в конкретному пологовому будинку, оскільки вимоги можуть відрізнятися;
• тримайте сумки на видному місці (наприклад, біля дверей в передпокої) і не забудьте попередити партнера та членів сім'ї, де вони знаходяться.

Пакет №1 — для пологового залу

Документи в пологовий будинок в Україні

Це найважливіший набір, який знадобиться вам одразу після приїзду до пологового будинку для оформлення. Покладіть в окрему теку:

• паспорт (оригінал);
• обмінну карту;
• результати аналізів;
• договір з медустановою (якщо укладався);
• поліс медичного страхування (якщо є).

Речі для пологів

• вільна нічна сорочка з натуральної тканини;
• одноразові труси та вбираючі пелюшки (60x90 см);
• компресійні панчохи (якщо є медичні показання);
• шкарпетки (у пологовому залі буває прохолодно);
• гігієнічна помада, гумка для волосся;
• пляшка води без газу з трубочкою;
• смартфон і зарядний кабель з подовжувачем.

Порада для майбутніх батьків: перша сумка має бути максимально компактною, тому жінки іноді купують готові сумки в пологовий. Але, якщо ви вибираєте цей варіант, то обов'язково перевірте вміст, щоб він відповідав вимогам пологового будинку.

Пакет №2 — для мами в палаті

Розглянемо, що покласти у другу сумку в пологовий будинок (список).

З одягу:

• халат (залежно від сезону бавовняний чи велюровий);
• нічну сорочку з доступом для годування груддю — 2 шт.;
• бюстгальтер для годування + одноразові вкладки для грудей;
• одноразові або бавовняні труси з високою посадкою 5–7 шт.;
• теплі шкарпетки;
• капці, що миються.

Гігієна та догляд:

• великі післяпологові прокладки — 2 упаковки;
• крем на основі ланоліну для догляду за сосками;
• базові засоби гігієни: мило, зубну щітку і пасту, гель для душу, шампунь;
• рушник1–2 шт.;
• вологі серветки, антисептик для рук.

Харчування та комфорт:

• легкі перекуси: горіхи, сухофрукти, галети;
• вода — не менш ніж 1,5 л;
• довгий кабель для заряджання, оскільки в палатах розетки часто розміщуються в незручних місцях.

Порада для батьків: не забудьте покласти у сумку в пологовий для мами окремий непрозорий поліетиленовий пакет для брудних речей.

Пакет №3 — для малюка

Речі для новонародженого в пологовому повинні бути безпечними, зручними, заздалегідь випраними в м'якому миючому засобі та випрасувані з двох сторін.

Одяг та пелюшки:

• 2–3 боді з сорочками + повзунки або кілька «чоловічків»;
• шапочка без зав’язок — 2 шт.;
• шкарпетки та антицарапки;
• тонкі пелюшки2–3 шт.;
• тепла пелюшка — 1 шт.

Догляд:

• підгузки для новонароджених розміру Newborn (2–5 кг) — 1 упаковка;
• дитячі гіпоалергенні вологі серветки на водній основі;
• ватні диски та ватні палички;
• крем під підгузник.

На виписку:

• святковий комплект одягу за сезоном;
• конверт для виписки або комбінезон за погодою;
• дитяче автокрісло групи 0+ для подорожі додому.

Порада для батьків: сумку на виписку у пологовий можна принести безпосередньо в день від'їзду додому.

Що взяти партнеру на партнерські пологи?

Якщо ви плануєте народжувати з близькою людиною, важливо заздалегідь дізнатися у клініці про партнерські пологи: що потрібно мати при собі. Зазвичай це:

• паспорт;
• актуальна довідка про проходження флюорографії;
• чистий змінний одяг та зручне взуття;
• їжа та вода (пологи можуть тривати довго);
• телефон та зарядний кабель;
• засоби особистої гігієни.

Що НЕ варто брати із собою?

Не рекомендується брати:

• тканинні, плетені чи шкіряні сумки, оскільки вони заборонені санітарними нормами більшості пологових будинків України (можуть мати на собі бруд, алергени, спори плісняви, грибка тощо);
• декоративну косметику та зайвий одяг;
• великі предмети, що займають місце в палаті;
• цінні прикраси та великі суми готівки.

Краще орієнтуватися на набір сумок у пологовий, де кожна річ має своє призначення.