Что такое 27 неделя беременности?

27 неделя — это конец второго триместра. Согласно большинству акушерских расчетов, используемых в развитых странах, именно со следующей 28-й недели начинается третий триместр. К этому моменту беременность длится около шести месяцев и трех недель.

Как происходит развитие плода на 27 неделе?

В это время малыш уже выглядит как миниатюрный новорожденный: он весит около 875–1000 г, рост приблизительно 34–35 см от макушки до пяток (размером с кочан цветной капусты или небольшой кабачок).

Что происходит с малышом прямо сейчас:

• нервная система активно созревает: мозг образует характерные извилины, а нейронные связи множатся с каждым днем. Параллельно с этим модели сна и бодрствования становятся более четкими, поэтому будущая мама может заметить, что малыш в определенные часы становится активнее, а в другие — затихает;
• органы чувств становятся более чувствительными: малыш реагирует на звуки (различает голос мамы, реагирует на громкие звуки и музыку), глаза уже открываются и закрываются, хотя зрение пока еще очень слабое;
• легкие продолжают развиваться, вырабатывая сурфактант — вещество, которое после рождения не даст альвеолам «слипнуться»;
• иммунная система получает первую защиту через материнские антитела, передающиеся через плаценту;
• шевеления плода становятся все более заметными и осознанными: малыш сосет пальчик, икает (вы можете ощущать ритмичные толчки), переворачивается. Поскольку ребенок набирается сил и занимает больше места в матке, толчки могут ощущаться отчетливее и даже быть заметными окружающим.

Симптомы и самочувствие мамы

Типичные симптомы беременности на 27 неделе:

• боли в спине и пояснице — матка давит на поясничный отдел, центр тяжести смещается, что создает дополнительную нагрузку на позвоночник. Облегчить состояние поможет бандаж, а также удобная обувь без каблуков и специальная гимнастика;
• одышка — матка растет и подпирает диафрагму, которая естественным образом давит на легкие, что мешает глубоко дышать. Ближе к родам, когда живот опустится, это ощущение пройдет;
• изжога — гормон прогестерон расслабляет клапан между желудком и пищеводом, при этом снизу на желудок давит матка, поэтому желудочный сок часто попадает в пищевод. Лучше есть небольшими порциями и не ложиться сразу после еды;
• давление в тазу и промежности, как следствие роста плода и подготовки связок к родам;
• отеки — часто появляются к вечеру в области лодыжек. Однако если отеки сильные, появляются на лице или быстро нарастают, нужно сообщить врачу;
• тренировочные схватки Брекстона-Хикса — при них матка ненадолго приходит в тонус, «каменеет» на несколько секунд без боли и регулярности. Это подготовка к родам. Такие схватки не ритмичны и проходят при смене положения или ходьбе.

Самочувствие беременной может меняться даже в течение одного дня. На 27 неделе некоторые женщины отмечают прилив энергии, тогда как другие быстрее устают и нуждаются в дополнительном отдыхе.

Какие обследования и анализы назначают на этом сроке?

Анализы беременной на этом сроке могут включать:

• скрининг на глюкозу (ГТТ) — проводится между 24-й и 28-й неделями. Это стандартная проверка, которую рекомендует ВОЗ и большинство акушерских протоколов;
• измерение артериального давления — чтобы убедиться, что нет гипертензии беременных, которая часто развивается незаметно;
• общий анализ крови и мочи — наблюдение за этими показателями позволяет отследить уровень гемоглобина, признаки воспалений и белок в моче;
• оценку положения плода и высоты стояния дна матки.

На приеме у врача следует обязательно обсудить характер и частоту шевелений плода, частоту тренировочных схваток, необходимость прививки от коклюша (по ряду протоколов рекомендована в III триместре), а также получить рекомендации по подготовке к родам.

Питание и образ жизни на 27 неделе

Качественное питание во время беременности непосредственно влияет на развитие ребенка и здоровье будущей мамы.

Рекомендации по меню

Пейте около 1,5–2 л воды ежедневно. Это помогает и при отеках, и при изжоге, и при усталости.

В качестве физической активности подходят прогулки, плавание, пренатальная йога, специальная гимнастика для беременных.

Когда следует обратиться к врачу?

Несмотря на то, что большинство дискомфортных ощущений — это нормальная физиология беременности, существуют сигналы, которые требуют немедленного медицинского осмотра:

• внезапная сильная или схваткообразная боль в животе или в области таза;
• кровянистые выделения любого характера из половых путей;
• резкое уменьшение или исчезновение шевелений плода;
• сильная головная боль, нарушение зрения, мелькание «мушек» перед глазами;
• быстро нарастающие отеки, особенно на лице и руках;
• боль и жжение при мочеиспускании;
• регулярные схватки чаще 4–5 раз в час.