Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Article
X
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

23 неделя беременности

23 неделя беременности, как правило, проходит беспрецедентно, давая будущей мамочке возможность насладиться своим «интересным положением».

четверг, сентября 19th, 2013

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Вот уже 5,5 акушерских месяцев, в которых месяц состоит из 4-х недель, вы носите под сердцем малыша и переживаете о предстоящих событиях. На этом этапе плод все больше обретает черты маленького человечка: выразительней становится форма носа, веки уже сформированы, присутствуют брови.

Состояние малыша

Ребенок быстро становится умнее: в период со 2-го по пятый месяц головной мозг плода в весе увеличивается больше чем в 10 раз! В этот период он весит от 20 до 24 грамм и за ближайшие 2 недели станет тяжелее еще в 5 раз. Чтобы эти процессы протекали в нормальном режиме нужно беспрепятственное поступление кислорода к маленькому мозгу. Сейчас маме показаны ежедневные прогулки. Кроме того ей нужно избегать стрессов, которые могут привести к недостатку кислорода.

Плод к этому сроку уже хорошо развит и у него сформированы все части тела и органы, однако, развитие крохи и его подготовка к жизнедеятельности вне утробы мамы длиться до самого дня родов. Сейчас  у него уже есть собственная система пищеварения, кроветворения, дыхательные пути и все функционирует. В это время у него начинает функционировать селезенка: Помимо того, что она производит клетки крови, она также контролирует их качество, разрушая плохие.

В габаритах плод также прибавил, его вес сейчас составляет 500 грамм, а рост достигает 29 сантиметров. На пальчиках у него уже присутствуют ноготки, пушок на теле постепенно темнеет. Ученые, обнаружив у ребенка в это время впервые фазу быстрого сна, считают, что на 23 неделе он начинает видеть сны. Будущий человечек много спит, но на короткое время просыпается каждый час. Маме можно завести собственный календарь беременности и помечать в нем все события.

Ощущения будущей мамы на 23 неделе беременности

Шевеления малыша невозможно не почувствовать. Раньше еще можно было спутать работу кишечника и движения малыша, но сейчас все сигналы четко обозначаются. Родители могут даже определить, что именно делает плод: играет или кувыркается. Это замечательный период и самый легкий триместр – шевеления радуют маму и пока еще не доставляют ей особого дискомфорта. Наибольшая активность приходится на вечер и ночь, поэтому если из-за движений вы не можете уснуть, погладьте живот.

Со временем животик будет больше. Вероятнее всего, появятся изжоги. В этом случае обратитесь к доктору, он подскажет, чем можно с ней справиться. В зависимости от роста малыша, маме будет все тяжелее дышать, поэтому уже сейчас ей нужно научиться пополнять тело кислородом. Для этого подходят специальные дыхательные упражнения и прогулки на природе. Кроме того на 23 неделе маму начнут преследовать новые ощущения – будут учащаться позывы в туалет. Чтобы они не мешали спать, ограничьте употребление воды после шести вечера. Однако на протяжении дня нужно пить жидкость в достаточном количестве.

У мамы могут появиться отеки, но это не из-за воды – такое явление часто сопровождает этот период беременности. Также у мамы может наблюдаться покраснение кожи рук и изменения гормонального фона. Беременность на 23 неделе – ответственное время, когда с мамой, как и с малышом, происходят значительные изменения.

Нужно ли УЗИ на этом сроке?

Чтобы быть во все оружия и вовремя выявить осложнения, не пропускайте запланированные обследования у врача. УЗИ вполне может быть назначено на 23 неделе. Оно покажет, как идет развитие малыша, обозначит его размеры, а врач сопоставит их со сроками беременности. Кроме того, обследование поможет оценить его активность и другие важные показатели. Сейчас уже четко видны половые органы крохи и если он во время процедуры будет лежать удобно, то врач подтвердит или впервые скажет вам о его поле.

Правила питания мамы на 23 неделе беременности

Чтобы вы и малыш чувствовали себя хорошо, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • обеспечьте, чтобы в рационе присутствовали все необходимые вещества – белки, жиры и углеводы;
  • употребляйте овощи и фрукты – должны присутствовать в питании в обязательном порядке;
  • обеспечьте поступление кальция в нужном количестве – ешьте продукты, которые повышают гемоглобин;
  • сократите количество принимаемой соли и откажитесь от вредной пищи – ничего копченого и жирного;
  • пейте больше компотов, морсов и свежевыжатых соков;
  • меньше сладкого – больше фруктов и сухофруктов.

23 неделя беременности – счастливое время для каждой мамы. Ваш малыш растет, а вам остается лишь следить за собой и правильно питаться. 

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков
Вам будет это интересно
Мамы оценили эту статью на 0/5

Все ещё не найдено
что вы ищете?

Попробуйте наш новый конструктор вопросов. У нас всегда найдется что-то для вас.