12 неделя беременности

В этот период очень важно как можно больше гулять на открытом воздухе, в идеале - 1.5 - 2 часа в день.

Беременность – это самое большое счастье для каждой будущей мамы. В период, когда в теле женщины происходят изменения, появляются как счастливые, так и волнующие моменты, переживания за правильное развитие плода. Поэтому очень важно владеть необходимой информацией, чтобы подготовиться и пройти этот период без лишних переживаний.

Для хорошего самочувствия можно заниматься спокойными видами спорта, например плаванием, ходьбой, йогой (но при условии, что нет запрета от врача). Также следует обратить внимание на свое здоровье и при необходимости подлечить зубы, поскольку на таком сроке еще разрешены обезболивающие средства.

На 12 неделе беременности, как правило, женщины записываются на прием к врачу, чтобы встать на учет. В это время назначается первый УЗИ-скрининг, где можно не только посмотреть, как развивается плод, но и увидеть пол ребенка. И вы уже сможете порадовать своих родных мальчиком или девочкой, а возможно у вас будет двойня!

Развитие ребенка на 12 неделе беременности, его размер и вес

Плод на 12 неделе беременности достигает размера 60-65 мм и весит примерно 10-12 граммов. По размерам он будет не больше небольшого лимона. Поскольку в этот период уже есть сердцебиение, то плод начинает производить кровь. Благодаря этому образуются сосуды (вены, аорты, капилляры, артерии).

Начинается формирование костной системы, а сам плод все чаще двигается и делает попытки переворачиваться. Кроме этого, малыш уже находится под надежной защитой плаценты, препятствующей попаданию различных инфекций и бактерий.

У плода на 12 неделе беременности уже сформированы внутренние органы, и в дальнейшем будет происходить только их медленное развитие. Хотя ручки у малыша еще очень тоненькие и хрупкие, зато полностью сформированы ладошки и пальчики, имеющие нежные ноготки. А на теле уже просматриваются первые волоски.

Некоторые органы и системы в этот период начинают свое функционирование. Например, сердце может сокращаться до 100–160 раз в минуту, печень — производить желчь, а вилочковая железа — лимфоциты. Также работают почки, обрабатывающие околоплодные воды, которые иногда заглатывает малыш и в дальнейшем они выводятся с мочой. Стартует процесс производства гормонов.

Хотя кости плода еще состоят из мягкой ткани и они пока похожи на хрящи, но процессы окостенения уже активированы. Движения в этот период наиболее активны, он сосет пальчик, двигает ручками и ножками, щурится. Легкие уже начали свое развитие, поэтому грудная клетка крохи хаосно двигается и поднимается, имитируя дыхательные движения. Но мама пока еще не чувствует, поскольку плод еще совсем маленький.