35 неделя беременности

35 неделя беременности: какой это месяц и триместр?

35 неделя беременности — это III триместр и начало 9 акушерского месяца. Хотя до предполагаемой даты родов есть время, роды на этом сроке имеют благоприятные прогнозы, так как основные системы жизнеобеспечения ребенка сформированы.

Многие родители спрашивают: 35 неделя беременности — какой это месяц согласно календарю беременности? Если считать акушерскими месяцами, это уже 9 месяц беременности.

Также иногда можно встретить запросы вроде «35–36 неделя беременности — какой это месяц?». Оба срока относятся к завершающему этапу вынашивания малыша.

Развитие ребенка: активность и подготовка к рождению

На 35-й неделе развитие плода направлено на адаптацию к жизни вне утробы. Малыш еженедельно набирает 200–250 г подкожного жира, который поможет ему удерживать тепло после рождения.

Завершается развитие пищеварительной и мочеполовой систем. Печень начинает активно накапливать железо, которое понадобится ребенку в первые месяцы жизни. Также совершенствуется нервная система, а зрение и слух становятся более чувствительными. Ребенок уже хорошо распознает голоса родителей и может реагировать на яркий свет, проходящий через живот мамы.

На 35-й неделе беременности на какой фрукт похож малыш? На крупную дыню: на 35 неделе беременности вес ребенка составляет около 2,5 кг, хотя небольшие отклонения считаются нормой.

35 неделя беременности: ребенок очень активен

Пространства в матке становится все меньше, поэтому привычное плавание сменяется точными и сильными толчками локтями, коленями или пятками.

Самочувствие мамы: симптомы и дискомфорт

• Возможно, что вы почувствуете на 35 неделе беременности твердый живот. Это может быть частью тренировочных схваток Брекстона-Хикса: нерегулярных и безболезненных, которые проходят при изменении положения тела;
• Появляется одышка, так как матка давит на диафрагму; вскоре живот опустится и дышать станет легче.
• Появляются изжога и частое мочеиспускание как следствие давления увеличенной матки на внутренние органы.
• Возможны отеки ног, которые усиливаются к вечеру, помогает отдых лежа с приподнятыми ногами. Если отеки внезапные и сильные, следует сообщить врачу.

Важным вопросом остается питание будущей мамы. Рацион должен содержать белок, железо, кальций и достаточное количество жидкости. На 35 неделе беременности питание не стоит ограничивать, но лучше отдавать предпочтение простым и сбалансированным блюдам.

35 неделя беременности: боли внизу живота

Боли внизу живота на 35-й неделе беременности могут быть связаны с естественным размягчением связок и расхождением костей таза. Организм делает суставы более эластичными для прохождения ребенка по родовым путям. Однако если тянет низ живота на 35 неделе беременности, а боль в пояснице регулярная и сопровождается выделениями, следует немедленно проконсультироваться со специалистом.

35 неделя беременности: преждевременные роды

Роды на 35 неделе называются «поздними преждевременными». Чаще всего дети, рожденные на этом сроке, уже могут дышать самостоятельно и имеют высокие шансы на здоровое развитие без длительной реабилитации.

Преждевременные роды имеют следующие признаки:

1. Отхождение околоплодных вод (струей или постепенно).
2. Регулярные схватки с нарастающей интенсивностью.
3. Отхождение пробки на 35 неделе — начало родовой деятельности.
4. Изменение выделений: появление слизистых, розовых или кровянистых выделений из влагалища.

На 35 неделе беременности УЗД помогает оценить следующие показатели:

• расположение ребенка — головное или тазовое;
• зрелость плаценты;
• наличие маловодия или многоводия;
• возможное обвитие пуповиной.

Чек-лист для будущих родителей

• Соберите сумку в роддом и поставьте ее у входа.
• Обсудите с врачом возможность партнерских родов.
• Носите обменную карту и паспорт с собой даже во время коротких прогулок.
• Спите на левом боку, подкладывайте подушку под ноги, чтобы уменьшить отеки и улучшить кровоток.
• Уточните у врача план действий на 35 неделе беременности: роды могут начаться в любой момент.

[1] Gyamfi-Bannerman, C. (2020). Prevention of Group B Streptococcal Early-Onset Disease in Newborns. ACOG Committee Opinion No. 797. American College of Obstetricians and Gynecologists. Obstetrics & Gynecology, 135(2), e51–e72. https://www.acog.org/clinical/clinical-guidance/committee-opinion/articles/2020/02/prevention-of-group-b-streptococcal-early-onset-disease-in-newborns

[2] Loftin RW, Habli M, Snyder CC, Cormier CM, Lewis DF, Defranco EA. Late preterm birth. Rev Obstet Gynecol. 2010 Winter;3(1):10-9. PMID: 20508778; PMCID: PMC2876317.

[3] Deering, S. H. (2023). Braxton Hicks Contractions. In: StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing; Treasure Island (FL). NBK470546. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470546/