Інгредієнти
- Філе судака - 500 г
- Морква - 100 г
- Яйце - 1 шт.
- Масло вершкове - 20 г
Крок за кроком
-
Пропустіть через м'ясорубку філе судака, моркву подрібніть блендером або на дрібній тертці.
-
Змішайте подрібнені інгрідієнти. Додайте сире яйце і розтоплене вершкове масло.
-
Розкладіть отриману масу по силіконових формочках і встановіть їх в пароварочну ємність мультиварки. Готуйте в режимі «на пару» 25-30 хв. Подайте з картопляним пюре.
Рекомендовані рецепти
Запіканка з м’ясом, овочами та рисом
Овочевий суп з брокколі з жовтком
Пудинг з печінки «Залізне здоров'я»
Омлет з морською капустою «Морський рол»
Рибний суп-пюре «Золота рибка»
Зрази курячі «Курочка Ряба»
Вівсяний пудинг
Запіканка з брокколі
Гарбузовий міні пудинг «Подарунок Попелюшці»
Суп з фрикадельками
Сирники з манкою
Пшоняна каша з гарбузом і курагою «Кумунька личка»
Равіолі «Італійський денді»
Кус кус з овочами
Полента з селянським і твердим сиром
Тефтелі з яловичини із пшоном та чорносливом «Карлсон повернувся!»
Крамбл з яблуками «Наливне яблучко»
Овочевий гратен з куркою і сиром
Буряковий суп з яблуком