- При подготовке к родам в первую очередь подумайте о том, где вы хотите рожать.
- Проконсультируйтесь с врачом о том, как вы хотите рожать ребенка.
- Подумайте о том и обсудите со специалистами, нужно ли обезболивающее.
- Поговорите со своим врачом о контакте «кожа к коже» (ККК) сразу после родов.
- Поговорите со своим врачом о лотосовых родах — о сохранении прикрепленной к ребенку плаценты после родов.
- Обсудите со своим врачом такие вмешательства, как вакуум-экстракция или использование акушерских щипцов.
- Подумайте, будет ли присутствовать на родах отец ребенка и как он может правильно оказать вам поддержку.
- Поделитесь планом родов со своим партнером — возможно, он поможет в составлении.
- Подумайте и обсудите со специалистами, какое оборудование вы хотели бы использовать во время родов: гимнастический мат, кресло-мешок, бодибар, мячи, табуреты и так далее.
- Подумайте, хотите ли вы рожать в воде, если это возможно.
- Поговорите со своим врачом, если у вас есть вопросы о кесаревом сечении.
- Обсудите, как будут отслеживать состояние ребенка во время родов.
- Обсудите любые другие варианты и предпочтения в плане родов со своим врачом.
- Естественные роды — идеальная форма родов, если нет осложнений со здоровьем. Но, конечно, не всегда все идет по плану, поэтому лучше сохранять непредвзятость. Главное, чтобы вы и ребенок были здоровы.
- Как только вы составите свой план по подготовке к родам, можно начинать собирать сумку в роддом. А чтобы было проще, смотрите наш контрольный список нужных вещей.
Присоединяйтесь к Клубу
Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!
Почтовая рассылка
Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.
Бесплатное тестирование
Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle®.
Советы и статьи
Советы от экспертов для улучшения физического состояния.
Все еще не нашли то, что нужно?
Попробуйте наш новый поиск.