- Ознайомтеся з основними харчовими алергенами — це коров'яче молоко, горіхи, бобові (включно із зеленими бобами), яйця, глютен, соя, риба і молюски.
- Пам'ятайте, що тверду їжу дитині можна вводити після 6 місяців.
- Намагайтеся вводити високоалергенні продукти по одному і в невеликих кількостях, щоб вам було легше виявити алергічну реакцію.
- Після введення і демонстрації переносимості спробуйте включити їх у звичайний раціон вашої дитини, оскільки це може мінімізувати ризик виникнення харчової алергії у дитини в майбутньому.
- Не відкладайте введення арахісу і курячих яєць на період після 12 місяців, оскільки є дані, що це може збільшити ризик розвитку алергії на яйця або арахіс.
- Ознаки харчової алергії у дітей можуть з'явитися відразу після їди або через кілька годин.
- Пам'ятайте про загальні ознаки алергії у дітей: опухлі губи і язик, хрипи або утруднене дихання, свербіж шкіри, горла, язика або очей, висипи (кропив'янка), кашель, діарея, блювота, нежить або закладеність носа.
- Важка алергічна реакція, або анафілаксія, — це серйозно, тому варто знати, що робити в такому випадку.
- Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини алергічна реакція, постарайтеся зберігати спокій і зверніться за медичною допомогою, як тільки ви зрозумієте, що щось не так.
- Якщо у вашої дитини проявляються ознаки важкої алергічної реакції, або анафілаксії, негайно викличте швидку допомогу.
- Якщо у вашої дитини харчова алергія, уважно читайте етикетки на продуктах і уникайте їжі, склад якої неясний.
- Харчова непереносимість — це не реакція імунної системи. Зазвичай це означає, що їжа погано перетравлюється.
- Пам'ятайте, що ознаки харчової непереносимості у немовлят можуть проявлятися повільніше, що ускладнює їхню діагностику.
- Зверніть увагу на ознаки харчової непереносимості: спазми шлунку, діарея і здуття живота.
- Якщо ви підозрюєте, що у вашої дитини харчова алергія або непереносимість, найкраще проконсультуватися з лікарем.
- Щоб дізнатися більше про харчову алергію у дітей і непереносимість продуктів, а також про інші проблеми, на які потрібно звернути увагу, прочитайте наш список щодо найпоширеніших дитячих захворювань.
Приєднуйтеся до Клубу
Ми знаємо, що бути мамою - це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо вам!
Поштова розсилка
Учасники клубу отримують на пошту інформацію про розвиток дитини на всіх етапах.
Безкоштовне тестування
Учасники клубу можуть безкоштовно спробувати харчування від Nestle®.
Поради та статті
Поради від експертів для покращення фізичного стану.
Все ще не знайшли те, що потрібно?
Спробуйте оновлений пошук.