Що робити, якщо болить животик у новонародженого

Новонароджені діти часто мають проблеми з травленням, оскільки їхня травна система ще не повністю розвинена. Батькам важливо знати, як правильно допомогти малюкові впоратися з неприємними відчуттями у животику. У цій статті розглянемо основні причини болю в животі у новонароджених, як полегшити дискомфорт, і коли варто звернутися до лікаря.

Основні причини болю в животі у новонародженого

Існує кілька причин, через які новонароджений може відчувати біль у животі. Найпоширенішими серед них є:

1. Кольки – це одна з найпоширеніших проблем у новонароджених. Вони можуть виникати через скупчення газів у кишечнику, що призводить до спазмів і болю.
2. Запори – малюки, які харчуються як грудним молоком, так і сумішшю, можуть страждати від запорів, що також може викликати біль у животі.
3. Гази – скупчення газів у шлунку або кишечнику новонародженого може спричиняти дискомфорт та біль.
4. Непереносність лактози – у деяких немовлят може бути непереносність лактози, що міститься у молоці, яке вони споживають.
5. Проблеми з вуздечкою язика – у деяких дітей може бути коротка вуздечка язика, що впливає на процес годування і може призводити до проблем із харчуванням.
6. Алергія на білок коров’ячого молока – цей стан також може спричиняти біль і дискомфорт у животі новонародженого.

Батьки часто почуваються безпорадними, коли їхній малюк плаче від болю в животі. Проте є кілька простих і ефективних способів полегшити його стан.

1. Виконуйте вправу «велосипед»

Якщо болить живіт у немовляти через скупчення газів, ви можете спробувати просту вправу – велосипед. Ця вправа полягає в тому, щоб м’яко піднімати та опускати ніжки дитини, імітуючи рухи на велосипеді. Це допоможе активувати травну систему і полегшить відходження газів.

Як виконати вправу «велосипед»:

• Покладіть малюка на спину на рівну поверхню.
• М'яко піднімайте ніжки малюка, згинаючи їх у колінах, і по черзі рухайте їх, наче дитина їде на велосипеді.
• Виконуйте вправу протягом 1-2 хвилин кілька разів на день.

Цей простий метод допоможе зменшити тиск у животику і полегшить біль, пов’язаний з накопиченням газиків у немовлят.

2. Робіть малюкові теплу ванну

Ще одним способом заспокоїти новонародженого під час болю в животі є тепла ванна. Тепло допомагає розслабити м’язи та сприяє відходженню газів. Крім того, вода має заспокійливий ефект, що допоможе малюкові почуватися краще.

Як правильно робити теплу ванну:

• Переконайтеся, що температура води комфортна для дитини (близько 37°C).
• Купайте малюка у ванні не більше 10-15 хвилин.
• Після ванни можна зробити легкий масаж живота для покращення травлення (про це детальніше у наступному пункті).

3. Спробуйте масаж живота

Масаж живота є ефективним методом для полегшення болю, спричиненого газами або коліками. Масаж допомагає розслабити м’язи кишечнику та сприяє відходженню газів, що зменшує дискомфорт.

Як правильно зробити масаж живота:

• Після теплої ванни покладіть дитину на спинку на чисту і теплу поверхню.
• Починайте м’яко масажувати животик круговими рухами за годинниковою стрілкою.
• Виконуйте рухи легкими і ніжними дотиками, уникаючи сильного тиску.
• Продовжуйте масаж 5-10 хвилин.

Важливо пам’ятати, що масаж потрібно робити дуже обережно, оскільки шкіра і м’язи новонароджених дуже ніжні.

4. Часте годування маленькими порціями

Якщо вашого малюка турбують кишкові кольки, рекомендується годувати його частіше, але маленькими порціями. Це допоможе уникнути переїдання і запобігти надмірному утворенню газів у шлунку.

Як правильно організувати годування:

• Годуйте дитину кожні 2-3 години, але невеликими порціями.
• Стежте, щоб малюк не поспішав під час годування, інакше він може ковтати багато повітря, що призведе до скупчення газів.
• Якщо ви годуєте грудьми, обговоріть з лікарем свою дієту, щоб виключити продукти, які можуть викликати газоутворення у малюка.

5. Давайте дитині можливість зригувати після кожного годування

Однією з причин болю в животі може бути заковтування повітря під час годування. Щоб уникнути цього, після кожного годування давайте малюкові можливість зригувати. Це допоможе видалити зайве повітря з шлунку і полегшить стан дитини.

Як допомогти дитині зригнути:

• Підніміть дитину у вертикальне положення і підтримуйте її за спину та голову.
• Ніжно поплескайте або погладжуйте малюка по спинці, поки він не зригне.
• Якщо малюк не зригує, спробуйте змінити його положення або зробіть паузу і повторіть спробу через кілька хвилин.

6. Використовуйте різні пози для годування

Якщо у вашого малюка часто болить животик після годування, спробуйте використовувати різні пози для годування. Кожна дитина індивідуальна, і те, що працює для одного малюка, може бути неефективним для іншого.

Популярні пози для годування:

• Колискова поза – малюк лежить у вас на руках у напівлежачому положенні.
• Футбольна поза – малюк розташований під вашою рукою, голова піднесена до грудей.
• Лежача поза – ви і малюк лежите на боці, що дозволяє дитині легше ковтати і контролювати потік молока.

Зверніть увагу на те, як ваш малюк реагує на кожну позу, і виберіть ту, яка підходить і вам, і  йому найкраще.

7. Носіть дитину у вертикальному положенні після годування

Після годування, особливо якщо дитину турбують болі в животику, носіння малюка у вертикальному положенні може допомогти полегшити відходження газів і запобігти зригуванню.

Як правильно носити дитину у вертикальному положенні:

• Після годування тримайте малюка у вертикальному положенні (наприклад, у слінгу) протягом 15-20 хвилин.
• Ви можете також використовувати інші методи, такі як носіння малюка на плечі або підтримка у позі "жаба".

8. Спробуйте давати дитині прохолодну кип'ячену воду

Якщо вашого малюка турбує запор, давання невеликої кількості прохолодної кип'яченої води може допомогти стимулювати травлення і полегшити випорожнення.

Як правильно давати воду:

• Використовуйте охолоджену кип'ячену воду.
• Давайте дитині невелику кількість води після годування.
• Не забувайте проконсультуватися з лікарем, перш ніж вводити цей метод, особливо якщо ваша дитина ще дуже мала.

9. Проконсультуйтеся з лікарем

Якщо ви підозрюєте, що у вашого малюка може бути алергія на певний тип молока, або болі в животі не минають протягом тривалого часу, важливо звернутися до лікаря. Лікар може допомогти визначити причину болю і призначити відповідне лікування.

Коли звертатися до лікаря:

• Якщо болі тривають більше кількох днів або супроводжуються іншими симптомами (висип, блювання, підвищена температура).
• Якщо ви підозрюєте, що у вашого малюка непереносність лактози або алергія на білок коров’ячого молока.
• Якщо малюк не набирає вагу або має труднощі з годуванням.

10. Перегляньте свою дієту, якщо годуєте грудьми

Якщо ви годуєте грудьми, подумайте про можливість впливу вашої дієти на малюка. Деякі продукти можуть викликати гази або алергічні реакції у новонародженого.

Продукти, які варто обмежити:

• Капуста, броколі, бобові – вони можуть викликати гази.
• Молочні продукти – у деяких немовлят може бути непереносність лактози або алергія на білок коров’ячого молока.
• Цитрусові та інші кислоти – вони можуть викликати подразнення травної системи дитини.

Порадьтеся з лікарем, щоб скласти дієту, яка підходить і вам, і вашій дитині. Якщо ж симптоми не зникають або стають більш серйозними, обов’язково зверніться до педіатра для консультації та подальшого лікування.