Харчова алергія у немовлят: продукти-алергени та симптоми

Чим харчова алергія у немовлят відрізняється від непереносимості?

Головна відмінність полягає у тому, що алергія зазвичай розвивається швидко та може зачіпати шкіру, дихання або шлунково-кишковий тракт, тоді як непереносимість проявляється поступово й обмежується травленням.

• Харчова алергія — це гостра реакція імунної системи на компоненти певного продукту.
• Харчова непереносимість — стан, при якому організм не може правильно перетравлювати їжу, і він не пов'язаний з імунітетом. До основних ознак харчової непереносимості відносяться здуття, газоутворення, дискомфорт або болі у животі, зміни випорожнень та поступове погіршення самопочуття після вживання продукту.

Як проявляється харчова алергія у дітей?

Те, як виглядає харчова алергія у немовлят, залежить від особливостей конкретного організму. Основні прояви можуть включати:

• шкірні реакції, а саме кропив'янку, плямистий висип, почервоніння щік, сухі сверблячі ділянки шкіри;
• з боку шлунково-кишкового тракту: болі у животі, коліки, посилене газоутворення, рідкий стіл, блювота або часте зригування;
• респіраторні симптоми (нагадують застуду): закладеність носа, нежить без ознак інфекції, кашель, свистяче дихання.

У рідкісних випадках можливі важкі реакції з утрудненням дихання (анафілаксія), вираженим набряком губ або язика, млявістю. При появі таких ознак необхідно негайно викликати швидку та не чекати, що симптоми пройдуть самостійно.

Які продукти найчастіше викликають алергію у дітей?

Більша частина харчових алергій пов'язана з обмеженою групою продуктів. Якщо їх знати, легше планувати раціон і обговорювати з лікарем безпечне поступове введення нових продуктів.

Як проводять діагностику харчової алергії у дітей?

Діагностика починається зі збору анамнезу. Педіатр або алерголог уточнює, які продукти вводилися, коли з'явилися симптоми, як часто вони повторюються і які ще особливості здоров'я і життя є у дитини (наприклад, наявність у будинку домашніх тварин, проведення ремонту тощо).

Часто рекомендують ведення харчового щоденника, в якому батьки записують нові продукти, час їх введення і будь-які зміни у самопочутті малюка.

За показаннями можуть використовуватися шкірні проби та аналіз крові на специфічні IgE. Оцінювати результати повинен фахівець, адже позитивний тест без симптомів не завжди означає клінічно значущу алергію (і навіть низький показник IgE також може не означати, що алергії немає), тому рішення щодо харчування приймають з урахуванням повної картини.

Корисно знати

Якщо ви не впевнені, що у вашої дитини харчова алергія, сфотографуйте висип або інші прояви та покажіть лікарю. Це допоможе фахівцю більш повно оцінити ситуацію.

Як лікують дитячу харчову алергію?

Головний спосіб — виключення алергенів з раціону дитини або годуючої мами, якщо це узгоджено з лікарем. Важливо не просто прибрати продукт, але й знайти йому безпечну заміну, щоб харчування залишалося повноцінним.

Іноді педіатр або алерголог рекомендує лікарські засоби, які допомагають зняти свербіж і зменшити висип. Якщо у дитини є ризик важких реакцій, фахівець заздалегідь пояснює, як діяти в екстреній ситуації, і при необхідності обговорює використання адреналінового автоінжектора (допомагає при анафілаксії).

Поради для батьків

• Вводьте нові продукти по одному та у невеликій кількості.
• Спостерігайте за дитиною кілька днів після кожного нововведення.
• Ведіть харчовий щоденник і відзначайте будь-які зміни.
• Не прибирайте цілі групи продуктів без рекомендації фахівця.
• При будь-яких сумнівах звертайтеся до педіатра або алерголога.

Розуміння того, як виглядає харчова алергія у дітей, допомагає батькам зберігати спокій і приймати зважені рішення. Спостерігайте за малюком, спирайтеся на підтримку фахівців і м'яко адаптуйте раціон, щоб ваш малюк міг знайомитися з новими продуктами в безпечній і турботливій атмосфері.