Лактаційний криз

Лактаційний криз

вер. 16, 2026
3хв

Лактаційний криз є досить поширеним явищем, з яким стикаються багато годуючих мам. Проте варто детально розібратися, як відрізнити його від реальної нестачі молока та коли слід обов’язково звернутися за допомогою до фахівця.

Що таке лактаційний криз?

Лактаційний криз — це період, коли мамі здається, що молока стало менше або дитині його не вистачає. Доволі часто причина таких змін криється не у зникненні молока. Вони можуть бути зумовлені тимчасовим зростанням потреб дитини та адаптацією організму мами.

Коли найчастіше буває лактаційний криз?

Частіше за все спостерігається лактаційний криз у 3 місяці або на 3–6 тиждень, проте іноді може виникнути пізніше. Тут не існує якогось суворого календаря. У кожної мами та дитини все відбувається індивідуально.

Як зрозуміти, що це саме лактаційний криз?

Зазвичай лактаційна криза проявляється такими ознаками:

  • дитина частіше проситься до грудей;
  • спостерігається довше смоктання;
  • малюк стає неспокійним;
  • мама відчуває «м’які» або «порожні» груди.

На замітку:

м’які груди далеко не завжди означають нестачу молока. Нерідко вони є ознакою зрілої лактації.

Як відрізнити лактаційний криз від справжньої нестачі молока?

Є ціла низка об’єктивних ознак, за якими можна розпізнати ці два стани. З-поміж них:

  • набір ваги;
  • кількість сечовипускань;
  • загальний стан дитини;
  • ковтання під час годування.

На замітку:

якщо дитина постійно просить груди або плаче, не варто самостійно робити висновки за цими ознаками. Її поведінка може бути зумовлена поганим самопочуттям та іншими причинами, а не нестачею молока.

Що робити під час лактаційного кризу?

Є кілька практичних порад, як збільшити лактацію та поводитися під час лактаційного кризу. Рекомендовано частіше прикладання дитини до грудей. Також потрібно:

  • не обмежувати час біля грудей;
  • пропонувати обидві груді;
  • не пропускати нічні годування;
  • пити з появою відчуття спраги;
  • достатньо відпочивати та просити допомогу у близьких.

Нерідко в цей період мами вирішують давати дитині суміш. Проте не варто вводити її без реальних медичних показань та консультації фахівця.

Чого не варто робити?

Якщо мало молока при грудному вигодовуванні — перш за все не потрібно панікувати та орієнтуватися лише на відчуття наповненості грудей. З-поміж поширених помилок можна виділити рідше прикладання дитини до грудей та різкий перехід на суміш.

На замітку:

наразі великий попит мають спеціальні препарати та «чаї для лактації», які нібито повинні збільшити рівень пролактину та кількість молока. Самостійно їх призначати собі та використовувати як основне рішення не можна.

Коли потрібна допомога спеціаліста?

До педіатра або консультанта з грудного вигодовування потрібно звернутися в таких випадках:

  • дитина погано набирає вагу;
  • мало мочиться та не доводиться часто міняти пелюшки або підгузки;
  • малюк млявий або відмовляється від грудей;
  • у мами підвищена температура, біль, ущільнення грудей або різке погіршення почуття.

Фахівець реально оцінить ситуацію та детально розповість що робити при лактаційному кризі в конкретному випадку.

FAQ

Чи означають м’які груди, що молока стало менше?

Далеко не завжди. Нерідко вони свідчать про зрілу лактацію.

Чи потрібно догодовувати сумішшю під час лактаційного кризу?

Молочний криз — не привід для введення суміші. Рішення про змішане годування повинен приймати виключно педіатр з урахуванням медичних показань.

Чи допомагають чаї для лактації збільшити кількість молока?

Так, в деяких випадках вони дійсно можуть допомогти, але самостійно їх призначати собі в жодному разі не можна.

Чи може лактаційний криз повторюватися кілька разів?

Так, інколи він спостерігається неодноразово та зумовлений зазвичай збільшенням потреб дитини.

Чи потрібно будити дитину для нічного годування?

Так. Педіатри наполегливо рекомендують будити дитину вночі та прикладати до грудей.

Коли краще звернутися до консультанта з грудного вигодовування?

До консультанта варто звернутися, якщо дитина погано набирає вагу, стає млявою, відмовляється від грудей та в неї спостерігається рідке сечовипускання. Також приводом до звернення є погіршення самопочуття мами, підвищення температури, ущільнення у грудях та біль.

Список використаної літератури:

  1. Клінічне керівництво з грудного вигодовування для медичних працівників / Р. Лоуренс, Р. Лоуренс. — 9-те вид. — Київ: ВСВ “Медицина”, 2022.
  2. Ньюмен Дж., Пітман Т. Грудне вигодовування: Секрети успіху. — Київ: Наш Формат, 2021.
  3. Педіатрія за Нельсоном: у 5 т. / Р. Клігман, Н. Джемсон, Дж. Сент-Джеме та ін. — Київ: ВСВ “Медицина”, 2022.