- Обіймайте дитини, коли вона багато плаче.
- Після годування тримайте малюка вертикально, щоб після їди він випустив повітря, що проковтнув.
- Щоб уникнути кольок у немовляти, давайте йому відригнути під час і після кожного годування.
- Попросіть вашого лікаря перевірити вашу техніку годування.
- Спробуйте зробити дитині теплу ванну.
- Спробуйте зробити малюкові дуже ніжний масаж животика двома пальцями за годинниковою стрілкою, використовуючи трохи оливкової або дитячої олійки.
- Спробуйте різні положення на животі, наприклад, «супер дитина», щоб зменшити тиск на животик вашого малюка. Більше ідей ви знайдете в статті «П'ять кумедних вправ для животика».
- Спробуйте обережно заколисати дитину, притиснувши до свого плеча, це може знизити ризик здуття живота.
- Спробуйте тихий фоновий шум, наприклад, телевізор або радіо.
- Спробуйте заколисати дитину в її ліжечку або колисці.
- Спробуйте заколисати дитину в колясці.
- Проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо пробіотиків. Дослідження показали, що лактобактерії L. reuteri добре впливають на баланс «хороших» і «поганих» мікроорганізмів у кишківнику дитини.
- Обговоріть з лікарем свою дієту. Згідно з дослідженнями, у деяких дітей, які перебувають на грудному вигодовуванні, спостерігалися поліпшення, коли їхня мама дотримувалася дієти з низьким вмістом алергенів.
- Намагайтеся зберігати спокій — кольки у новонародженого зменшуються само собою до трьох-чотирьох місяців, а до шести місяців зазвичай проходять повністю.
- Попросіть сім'ю і друзів допомогти вам втішати дитину під час кольок, щоб ви могли відпочити.
- Якщо ви все ще турбуєтеся щодо того, що ваша дитина довго плаче, зверніться до свого лікаря. Фахівець зможе вам допомогти якнайкраще.
- Щоб дізнатися більше, як допомогти дитині під час кольки, а також про інші проблеми, на які потрібно звернути увагу, прочитайте наш список про найпоширеніші дитячі захворювання.
Приєднуйтеся до Клубу
Ми знаємо, що бути мамою - це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо вам!
Поштова розсилка
Учасники клубу отримують на пошту інформацію про розвиток дитини на всіх етапах.
Безкоштовне тестування
Учасники клубу можуть безкоштовно спробувати харчування від Nestle®.
Поради та статті
Поради від експертів для покращення фізичного стану.
Все ще не знайшли те, що потрібно?
Спробуйте оновлений пошук.