Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Article
X
ТОП-5 способов, как повысить гемоглобин ребенку | Nestlebaby.com.ua

ТОП-5 способів, як підвищити гемоглобін дитині

(0 коментарів)

Яким повинен бути гемоглобін у дитини, причини низьких показників і п'ять способів, як підняти гемоглобін у дітей.

П'ятниця, Вересень 28th, 2018

Гемоглобін – основний будівельний компонент еритроцитів (червоних кров'яних тілець). Його ключове завдання: транспортувати кисень від легенів до клітин організму та забирати вуглекислий газ. Незадовільний рівень цього білка, що містить залізо, призводить до кисневого голодування і, як наслідок, до погіршення здоров'я малюка. Ризики значні: від зниження імунітету й появи шкірних захворювань до серцевої недостатності та затримки розвитку. Які ж показники вважаються нормальними, а коли слід терміново відвідати лікаря? І як підвищити гемоглобін дитині?

Оптимальний рівень гемоглобіну

Головне, що потрібно знати: норми заліза в крові різні для різного віку. Так, найвищий показник у немовлят – одразу після народження і протягом 2-4 тижнів рівень гемоглобіну може становити 125-240 г / л.

Також усе залежить від харчування майбутньої матері: якщо раціон був різноманітним, крихітка отримає чудовий запас заліза.

Через місяць після народження гемоглобін у малюка падає й відтепер коливається в межах 115-200 г / л. У півроку цифри знову змінюються: 110-140 г / л. А здорові дітки, яким виповнився один рік, мають показники 110-140 г / л.

Низький рівень заліза

Якщо показники нижче 100-110 г / л, час звернутися до лікаря. Найбільший ризик тоді, коли цифри досягають 60 г / л.

Найпростіший спосіб визначити рівень залізовмісного білказдати загальний аналіз крові.

Чому гемоглобін у дитини нижче норми

Найпоширеніші причини:

  • Погане харчування
  • Інфекційні захворювання
  • Захворювання шлунково-кишкового тракту
  • Дефіцит вітамінів
  • Нестача кисню
  • Брак фізичної активності
  • Малюк народився недоношеним
  • Неправильне харчування мами під час вагітності
  • Генетична схильність
  • Серйозна втрата крові (після перенесеної операції або травми)

Читайте також: Як харчування жінки впливає на розвиток плоду?

Фактори зниження кількості залізовмісного білка можуть бути найрізноманітнішими: від способу життя, який веде сім'я і сам малюк, до зміни пори року та місця проживання.

Симптоми низького гемоглобіну

Батьків мають насторожити такі симптоми у дитини:

  • Млявість, сонливість, постійна втома
  • Поганий апетит, апатія, депресія
  • Запаморочення, головний біль, непритомність
  • Порушення дихання, прискорене серцебиття
  • Блідість і сухість шкіри, стоншення волосся
  • Погіршення пам'яті та концентрації уваги
  • Відставання у фізичному розвитку (вага, зріст)

Як підвищити гемоглобін дитині

Основний спосіб підтримки оптимального рівня білка – збагачення організму достатньою кількістю заліза і речовинами, що сприяють його засвоєнню.

ТОП-5 способів підняти гемоглобін у дітей

  1. Годувати немовля грудним молоком не менше 6 місяців

Материнське молоко – основне джерело заліза та білка під назвою «лактотрансферин», який поліпшує всмоктування заліза. Тому педіатри рекомендують годувати дитину грудним молоком від півроку до року.

Читайте також: Режим харчування грудних дітей

  1. Забезпечити малюку збалансоване харчування

Раціон крихітки повинен містити продукти, які збагачені залізом і сприяють кращій засвоюваності цього мікроелемента. Це м'ясо і субпродукти, яйця (жовтки), риба, хліб з борошна грубого помелу, сир, бобові (квасоля, сочевиця, горох), шпинат, овочі (буряк, огірки, броколі), ягоди (садові та лісові), фрукти (груші, яблука, абрикоси, цитрусові), гречка, горіхи.

Читайте також: Яйця: скільки, коли, які?

  1. Для профілактикигематоген

Батончик гематогенуодин зі способів поліпшити здоров’я. А ще він поживний та смачний і обов’язково сподобається малюкові. Про кількість та тривалість прийому дізнавайтеся у лікаря.

Гематогенпрофілактичний засіб для стимуляції кровотворення. У складісуха оброблена кров великої рогатої худоби і смакові додатки: згущене молоко, аскорбінова кислота, мед. Назначається при неповноцінному харчуванні, дефіциті заліза, а також після щойно перенесеної хвороби.

  1. Додати фізичне навантаження та свіже повітря

Активний спосіб життя і масаж допомагають підняти гемоглобін у дітей. Додатково не забувайте про регулярні прогулянки на свіжому повітрі (не менше двох годин на добу) і про провітрювання приміщення.

  1. Звернутися до лікаря

Найкращий спосіб запобігти появі проблеми і розвитку ускладнень – періодично здавати аналізи й проходити огляд у лікаря.

Підвищувати гемоглобін у дитини можна лише після звернення до фахівця. Лікар встановить причину, розробить план лікування і розповість про профілактичні заходи.

 

Схожі статті:

Чим небезпечний дефіцит заліза

Корисне харчування - як уникнути помилок

Поживні речовини для розвитку мозку малюка   

Читати далі

Приєднуйтеся до клубу Турботливих Матусь

Ми знаємо, що бути мамою, це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо тобі! У «Клубі Турботливих Матусь» ми зібрали всі наші знання про розвиток дитини на кожному тижні вагітності, сформували поради з харчування та догляду за немовлятами та старшими діточками (в залежності від віку). Наші дипломовані лікарі та експерти: дієтолог, фітнес-тренер і психолог — допоможуть стабілізувати вагу під час вагітності, відновити фізичний стан після пологів та весь час тримати емоційну рівновагу. І ще багато подарунків тільки для учасників клубу!

  • Персональна розсилка про особливості розвитку твого малюка
  • 4 комплексні програми для мам від фітнес-тренера та дієтолога
  • Тестування продуктів для твого малюка
  • Купони на знижки та регулярні розіграші цінних подарунків
Вам також може бути цікаво
Відгуки до статей

0 коментарів

Щоб залишити відгук, будь ласка, увійдіть або зареєструйтесь.

Увійти