Поживні речовини для розвитку мозку малюка

17 тиждень вагітності – вже настав довгоочікуваний п’ятий місяць. Ви не помічаєте, як йде час, все більше з’являється хвилювань і чітко прослідковується материнський інстинкт.

16 тиждень вагітності – це четвертий місяць «цікавого стану» жінки. Відповідно до календаря вагітності, все ще продовжується другий триместр.

Різноманітний і збалансований раціон з перших тижнів вагітності необхідний як вам, так і вашій майбутній дитині. А щоб дотримуватись основних принципів було легше, візьміть до уваги 5 простих рекомендацій.

Жінка, яка бажає якомога швидше стати матусею, прагне дізнатися про маленьке диво відразу після того, як воно в ній з'явилося. І хоча запліднення яйцеклітини відбувається протягом 12 годин після процесу овуляції, спостерігати зміни та симптоми вагітності молода мама зможе тільки через 7-10 днів після запліднення, в період, коли відбудеться імплантація маленького ембріончика.

У першій половині дня набряки менш виражені або зовсім відсутні, а до вечора вони стають помітними на гомілках, гомілковостопних суглобах, тильній поверхні стоп, і ви насилу надягаєте взуття, яке легко носили вранці. Що ж необхідно робити в такій ситуації?

Напевно, ви чули від попереднього покоління розповіді про те, що вагітність могла коштувати молодій мамі здоров'я зубів. Зрозуміло, вам такий особистий досвід ні до чого. Ви різноманітно харчуєтеся й не забуваєте про продукти, які містять фтор. Адже саме від нього залежать ваша сліпуча усмішка та міцність зубів майбутньої дитини.

Чому алкоголь і нікотин протипоказані вагітним жінкам? І як вживання спиртного та куріння майбутньої матері може позначитися на малюкові?

Вагітність — дивовижний процес. З її початком організм жінки перелаштовується, щоб виносити здорову дитину та захистити її від усіх загроз ззовні. Одним з важливих захисних механізмів є невеликий згусток слизу в шийці матки — слизова пробка. Чому вона важлива, як відходить пробка перед пологами та які складнощі можуть під час цього виникати, розберемо в нашому матеріалі.

14 тиждень вагітності – початок другого триместру і найбільш спокійний час. Всі страхи і ризики вже пройдені і пережиті, а до третього, складного триместру, ще є багато часу.