Пошук статей

Яйця — це один із найцінніших продуктів у дитячому раціоні, адже вони містять повноцінний білок, необхідний для росту, а також вітаміни A, D, E, групи B, залізо, фосфор і холін, який підтримує розв

Відмова від нових продуктів для малюка – це нормальна реакція організму на незнайомі смаки, консистенцію або запахи. Більшість дітей потребують часу для того, щоб звикнути до нової їжі.

Перший рік життя малюка сповнений відкриттів. Він майже щодня дізнається щось нове про світ, зокрема знайомиться з новими продуктами. У 6 місяців малюк освоює кашки, овочеві та фруктові пюре.

Хоча основою харчування немовляти в цьому віці залишається грудне молоко або дитяча суміш, меню дитини в 9 місяців стає більш різноманітним завдяки новим продуктам прикорму.

Ні для кого не секрет, що правильне і корисне харчування для дітей є основою здорового життя.

У перші роки життя організм дитини активно росте та розвивається.

Дозволяється давати дитині кефір не раніше, ніж з 8 місяців, але цей вік відноситься тільки до кефіру, який призначений спеціально для дитячого харчування

У перші роки життя формуються не тільки основні фізіологічні процеси в організмі малюка, а й харчові звички, які можуть вплинути на його здоров’я в майбутньому.

Меню дитини в 10 місяців не може складатися з одного лише материнського молока або дитячої молочної суміші. Для повноцінного розвитку йому потрібен прикорм.

Кожній мамі важливо, щоб її дитина була здоровою, активною, училася чомусь новому й інтелектуально розвивалася.

Як швидко ростуть діти, немов за помахом чарівної палички. У півроку малюк подвоїть свою вагу, а до року - потроїть і стане в півтора рази вище, ніж був при народженні. Це справжнє диво природи.

Повноцінне і збалансоване за основними інгредієнтами харчування допомагає задовольнити фізіологічну потребу організму дитини в мікроелементах. Розглянемо список продуктів, що містять залізо.

Залізо – один з найбільш важливих мікроелементів для організму людини. Воно входить в склад різних тканинних білків, ферментів, які забезпечують обмін речовин в клітинах.

Першими в раціон малюка вводять овочеві пюре і каші, далі – фруктові пюре. Через місяць після знайомства з фруктами можна запропонувати малюку ягідне пюре. 

Велика частка відповідальності з безпеки харчування дитини лежить на батьках.

Шоколад в перекладі з латинської мови означає «їжа богів». Таку назву він носить заслужено, адже відрізняється безліччю корисних властивостей. Але чи можна давати шоколад дітям? І з якого віку?

Введення прикорму дітям, які перебувають на грудному або змішаному вигодовуванні - це перший крок до формування здоров'я малюка, знайомство з різноманіттям смаків і становлення навичок самостійного

Правильне харчування вагітної жінки повинно включати всі необхідні макро- та мікроелементи, які забезпечують здоровий розвиток плода та підтримку організму матері.

Коров'яче молоко відрізняється від грудного надмірно високим вмістом білка, натрію, кальцію і при цьому містить недостатню кількість незамінних поліненасичених жирних кислот

Зараз багато говориться про шкоду коров'ячого молока для немовляти, але ж саме на ньому виросли наші бабусі і мами.

Кількість білка в грудному молоці ідеально пристосовується до віку Вашої дитини та потреб на кожному етапі її розвитку.

Протягом перших 1000 днів потреби вашої дитини в харчуванні постійно змінюються. Приблизно у віці одного року малюк робить величезний скачок у фізичному рості й розумових здібностях.

Як зміцнити імунітет дитини ➢ Що включити в раціон, щоб зміцнити захисні сили організму та підтримати здоров'я дитини.

Холестерин відіграє важливу роль в багатьох фізіологічних процесах в дитячому організмі.