Грудне вигодовування
Кожен дотик, посмішка, крик, позіхання малюка, викликають у Вас не тільки неймовірні емоції, а й мільйон запитань. Спеціально для Вас, ми зібрали тут всі наші знання та практичні поради. Використовуйте цю цінну інформацію і відчувайте себе впевнено з нашими експертами і спільнотою мам.
Ключовим моментом успішного початку грудного вигодовування є правильне захоплення соска дитиною. Скористайтесь порадами, які допоможуть Вашому малюкові правильно захоплювати сосок і отримувати досить молока.
В цьому розділі вказані деякі найбільш поширені проблеми, з якими стикаються годуючі мами, а також способи мінімізації дискомфорту. Зверніться до терапевта, якщо Ваші груди болять і гарячі напомацки, на них з'явилися почервоніння або Ви відчуваєте озноб.
Більшість поживних речовин, які отримує твій малюк через грудне молоко, надходять до нього із запасів, що містяться в твоєму організмі. Тому не забувай, що меню годуючої мами відіграє важливу роль!
Дієта для годуючої мами має багато спільного з дієтою для вагітних. Вам так само слід вживати корисну їжу, багату на вітаміни та мінерали, і уникати жирних, копчених, солених страв. Але ж різниця таки є.
Уникайте тютюнового диму і вживання алкоголю. Дитині, що знаходиться в приміщенні, де палять, погрожує отримання меншої кількості молока, раннє відлучення від грудей, вона стає неспокійною. Алкоголь, який вживає матір, потрапляє в організм дитини через молоко. Лише зрідка мати може дозволити собі келих вина або пива - це не суперечить правилам грудного вигодовування.
Успішне годування грудьми вимагає практики і зручної пози. Після того, як Ви проекспериментуєте з різними позами при годуванні грудьми, Ви знайдете найбільш комфортну для вас обох.
Смоктальний рефлекс у здорової дитини повністю сформований вже в перші двадцять хвилин після народження, тому вже через короткий час після пологів можна проводити перше годування грудьми.
Кількість білка в грудному молоці ідеально пристосовується до віку Вашої дитини та потреб на кожному етапі її розвитку.
Завдяки стимулюванню вироблення природного гормону окситоцину, грудне вигодовування прискорює скорочення матки до розмірів, характерних для неї до вагітності. Звичайно, це відбувається і у тому випадку, якщо жінка не годує грудьми, але пізніше і повільніше.
Роль батька у вихованні дитини не менш важлива, ніж материнська. Адже кожен малюк потребує гармонійного розвитку, який може отримати лише за участю обох батьків у вихованні. Однак новоспеченому батькові буває непросто зрозуміти, яка його роль у сім'ї. На відміну від жінки, у чоловіка не прокидається материнський інстинкт, який би підказав, як себе вести.
Через якийсь час після народження первістка багато батьків замислюються про другу дитину. Всі розуміють, що це відповідальний крок, і особливо складним стає питання: коли ж зважитися на цей крок? Чи існує ідеальна різниця у віці між першою і другою дитиною? Що краще – не тягнути або, навпаки, не поспішати?
