Що не можна робити після кесаревого розтину?➥ Дізнайтеся, як забезпечити швидке відновлення і уникнути ускладнень після операції.
Як і в разі з іншими операціями, реабілітація після кесаревого розтину вимагає часу. В нашому чек-листі зібрані рекомендації щодо того, як відновитися після кесаревого розтину і що може вам допомогти в цьому.
- Попросіть сім’ю та друзів допомогти вам протягом перших кількох тижнів, поки заживає живіт після кесаревого розтину. Також ознайомтеся зі списком рекомендацій, як правильно поводитися з відвідувачами після пологів.
- Якщо ви заздалегідь знаєте, що у вас буде кесарів розтин, перед тим, як відправитися до лікарні, приготуйте і заморозьте порційно кілька страв на майбутнє. Відмінний варіант — супи, оскільки вони містять порцію овочів.
- Наповніть свій холодильник і кухонні шафи перед поверненням з лікарні. Попросіть сім’ю та друзів допомогти або зробіть онлайн-замовлення продуктів, коли ви повернетеся додому. Також вам знадобиться хтось, щоби розпакувати покупки.
- Вам потрібно буде кожен день обережно очищати шов після кесаревого розтину. Дізнайтеся у свого лікаря або акушерки, як це правильно робити.
- Якщо відчуваєте сильні болі після кесаревого розтину, зверніться до лікаря. Він огляне рану й може порекомендувати відповідні медикаменти.
- Запитайте свого лікаря, чи потрібно прикривати шов після кесаревого розтину або краще залишити його провітрюватися.
- Щоб полегшити відновлення після КС, носіть вільний зручний одяг, який не подразнює вашу рану, і спідню білизну, яка не прилягає до рубця.
- Зберігайте предмети першої необхідності для себе й дитини (їжа, одяг, туалетні приналежності, посуд) в межах досяжності, щоб вам не доводилося часто вставати після кесаревого розтину, розтягуватися або низько нахилятися.
- Їжте багато фруктів та овочів, пийте багато води, щоб нормалізувати роботу кишківника.
- Ви не зможете керувати автомобілем протягом перших тижнів, тому попросіть друзів і родину про допомогу, якщо вам потрібно кудись поїхати.
- Виберіть V-подібну подушку або подушку для ГВ, щоб годувати малюка було зручніше.
- Намагайтеся уникати фізичних навантажень на час відновлення після кесаревого розтину.
- Не підіймайте нічого, що важче вашої дитини.
- Намагайтеся залишатися активними, оскільки це допомагає уникнути запорів і прискорює відновлення після кесаревого розтину.
Рекомендовані статті
Правильне прикладання до грудей
Успішне годування грудьми вимагає практики і зручної пози. Після того, як Ви проекспериментуєте з різними позами при годуванні грудьми, Ви знайдете найбільш комфортну для вас обох.
1хв на прочитання
ТОП-8 порад, як привчити дитину до пустушки
Педіатри не мають спільної думки у питанні, чи потрібна малюку пустушка. Прихильники пустушок говорять про її користь, противники лякають небезпечними наслідками.
4хв на прочитання
Молочниця у немовляти в роті: як її лікувати?
Молочниця у немовляти – поширене явище, що з’являється через мікроорганізми роду Кандида. Ми розглянемо причини появи кандидозу та способи запобігання захворювання.
3хв на прочитання
Закреп після пологів: що робити?
Порушення нормальної роботи кишківника після пологів - проблема, з якою стикаються всі молоді мами. Це не патологія, а цілком нормальний, зрозумілий і тимчасовий стан жіночого організму.
4хв на прочитання
Розвиток дитини 4 місяців
Твоєму маляті 4 місяці.
7хв на прочитання
Рефлюкс у дітей: як допомогти
Рефлюкс у новонароджених — це один із найпоширеніших симптомів, який може турбувати малюка в перший рік життя.
2хв на прочитання
Як молодій мамі впоратися з почуттям самотності
Навіть з достатком інтернет-форумів для батьків, молоді мами часто відчувають себе самотніми.
4хв на прочитання
Запобiгання та лiкування алергiї на горiхи
Відомо, що близько 1% населення має алергію на горіхи.
2хв на прочитання
Починаємо годування груддю правильно
Більшість жінок можуть годувати грудьми. Знання декількох правил допоможе Вам почати годування грудьми правильно. Саме так Ви зможете розслаблятися
2хв на прочитання
Чим годувати дитину при поносі?
Діарея — стан організму, під час якого у хворого спостерігаються прискорені рідкі або водянисті випорожнення.
5хв на прочитання
ТОП-5 способів, як підвищити гемоглобін дитині
Яким повинен бути гемоглобін у дитини, причини низьких показників і п'ять способів, як підняти гемоглобін у дітей.
3хв на прочитання
Як прибрати живіт після пологів: ТОП-8 порад
Поява малюка на світ — це незабутня подія в житті кожної жінки.
4хв на прочитання
Післяпологова депресія: як розпізнати та подолати емоційні труднощі
Післяпологова депресія: що це таке, основні симптоми та як позбутися цього стану ➢ Корисні поради для відновлення емоційного здоров'я після пологів.
4хв на прочитання
Як зрозуміти дитячу мову жестів
З моменту народження вашій дитині є що сказати. Для цього малюк використовує «дитячу мову»: він тре очі, коли втомився, і тягне до вас ручки, коли хоче обійматися.
2хв на прочитання
Харчова алергія у дітей: продукти-алергени та симптоми захворювання
Харчова алергія у дітей: як проявляється ? Які продукти спричиняють алергію у дітей ⭐ Діагностика та лікування симптомів харчової алергії у дітей.
5хв на прочитання
Як правильно годувати грудьми: поради для молодих мам
Як правильно кормити груддю та коли прибуває молоко після пологів - одні з найважливіших питань розвитку новонародженого.
3хв на прочитання
Як відучити дитину від заколисування: ТОП-10 порад
З якого віку, навіщо та як відучити дитину від заколисування? Ми підготували 10 перевірених порад для втомлених мам.
3хв на прочитання
Ацетон у дітей: основні симптоми та причини його підвищення
Ацетонемічний стан, за деякими даними, трапляється у кожної п'ятої дитини. Водночас до нього більше схильні хлопчики, ніж дівчатка. Що потрібно знати про ацетон у дітей і як йому запобігти?
4хв на прочитання
Коли можна займатися сексом після пологів?
Поновлення інтимних стосунків після пологів - питання неоднозначне.
4хв на прочитання
