Ходунки для дітей: користь чи ризик для розвитку дитини?

Ходунки для дітей: користь чи ризик для розвитку дитини?

лют. 2, 2026
3хв

Ходунки часто з’являються в домі саме тоді, коли дитина починає активно цікавитися простором навколо. Для одних батьків — це спосіб зайняти малюка, для інших — помічник у побуті. Водночас фахівці наголошують, що використання такого пристрою потребує зваженого підходу, адже він може по-різному впливати на фізіологічний розвиток немовляти.

Ходунки дитячі: з якого віку дозволені?

Питання віку є ключовим, адже опорно-руховий апарат дитини формується поступово. Лікарі звертають увагу не лише на кількість місяців, а й на готовність м’язів і хребта до вертикального навантаження. Саме тому важливо орієнтуватися на індивідуальні особливості розвитку, а не лише на поради знайомих, варто оцінити фізичний стан малюка.

Фахівці зазвичай звертають увагу на такі моменти:

  1. Дитина має впевнено сидіти без підтримки та намагатися самостійно вставати.
  2. Педіатри й ортопеди наголошують, що питання у скільки місяців можна садити дитину в ходунки немає універсальної відповіді.
  3. Занадто раннє використання створює ризики раннього вертикального навантаження.

Поспіх у цьому питанні може зашкодити формуванню м’язів і суглобів. Тому, вирішуючи, зі скількох місяців можна ходунки почати застосовувати, доцільно порадитися з лікарем і не випереджати природні етапи розвитку.

Переваги ходунків: що кажуть батьки?

Багато батьків відзначають, що ходунки можуть полегшити щоденні справи. Дитина отримує можливість рухатися, а дорослі — кілька вільних хвилин. Крім того, яскраві елементи часто викликають інтерес та позитивні емоції. Саме тому ходунки для дітей залишаються популярними.

Найчастіше батьки відзначають такі переваги:

  • вільні руки для батьків під час домашніх справ;
  • розвага та нові враження для дитини;
  • можливість пересуватися самостійно в межах кімнати.

У деяких родинах ходунки для дитини стають її першим досвідом активного пересування. Часто також вибирають окремо ходунки для хлопчиків та дівчаток, орієнтуючись на дизайн, хоча функціонально вони не відрізняються.

Чим шкідливі ходунки: що кажуть педіатри та ортопеди?

Медичні спеціалісти зазвичай більш стримані у своїх оцінках. Вони наголошують, що ходунки можуть втручатися у природний процес розвитку рухів. Особливе занепокоєння викликає навантаження на хребет і ноги, коли м’язи ще не готові.

Серед основних ризиків фахівці виділяють:

  • передчасне навантаження на хребет і нижні кінцівки;
  • порушення формування правильної ходи та координації рухів;
  • підвищений ризик падінь, ударів і травм у побуті.

Коли мова йде про ходунки, користь і шкода їхнього застосування з точки зору медицини залежать від віку, тривалості використання та стану здоров’я дитини. Саме тому лікарі часто радять обмежувати або повністю уникати їх застосування до певного віку.

Альтернатива ходункам для розвитку дитини

Розвиток опорно-рухового апарату можна підтримувати й без використання ходунків. Існують безпечніші способи стимулювати активність, які відповідають природним етапам формування навичок. Такі альтернативи ходункам допомагають зміцнити м’язи та розвивати самостійність.

Найпоширеніші варіанти:

  1. Ігрові килимки для вільного руху.
  2. Розвивальні центри з опорою для рук.
  3. Повзання як важливий етап розвитку.
  4. Прогулянки з підтримкою дорослого.

Ці методи сприяють гармонійному розвитку та формуванню навичок сидіння і стояння без зайвого навантаження.

Як вибрати ходунки для дітей, якщо все ж вирішили?

Якщо ви вже визначились, коли можна садити дитину в ходунки, та прийняли рішення про їхнє використання, важливо приділити увагу безпеці. Якісна модель має відповідати віку та фізичним можливостям дитини.

Під час вибору варто звернути увагу на такі характеристики:

  • регульована висота сидіння;
  • наявність фіксаторів та обмежувачів руху;
  • якість коліс, стійкість та загальна безпечність конструкції.

Правильно підібрані дитячі ходунки зменшують ризики, хоча й не усувають їх повністю. Тому навіть у цьому випадку важливо обмежувати час використання.

FAQ

Коли можна ставити дитину в ходунки?

Зазвичай після того, як немовля впевнено сидить і намагається вставати, за рекомендацією лікаря.

Чи безпечно використовувати ходунки вдома?

За умови нагляду дорослих і безпечного простору ризики зменшуються, але повністю не зникають.

Чи впливають ходунки на ходу дитини в майбутньому?

Можуть впливати, якщо використовуються рано або занадто довго.

Чи потрібні ходунки для фізичного розвитку малюка?

Ні, розвиток може відбуватися природно і без них — за допомогою безпечних альтернатив.

Джерела:

American Academy of Pediatrics, Committee on Injury, Violence, and Poison Prevention. Injuries associated with infant walkers. Pediatrics. 2001;108(3):790–792. DOI: 10.1542/peds.108.3.790 PubMed ID: 11533355

Доступно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11533355/;

Burrows P., Griffiths P. Do baby walkers delay onset of walking in young children? British Journal of Community Nursing. 2002;7(11):581–586. DOI: 10.12968/bjcn.2002.7.11.10874 PubMed ID: 12420566

Доступно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12420566/;

Siegel A.C., Burton R.V. Preventing injuries associated with infant walkers. American Journal of Diseases of Children. 1999;153(9):936–939. DOI: 10.1001/archpedi.153.9.936 PubMed ID: 10482219

Доступно на: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10482219/;

Міністерство охорони здоров’я України. «Фізичний розвиток дітей раннього віку: рекомендації для батьків». МОЗ України, Центр громадського здоров’я.

Доступно на: https://phc.org.ua.