- Выбирайте экоигрушки из дерева, натурального каучука или биопластика на растительной основе.
- Купите бамбуковые детские миски, ложки и чашки. Экологично и стильно.
- Попробуйте перейти на биоразлагаемые мешки для мусора и для пеленок.
- Рассмотрите возможность перехода на экологически чистые подгузники или биоразлагаемые подгузники.
- Используйте ватные диски или многоразовые фланелевые салфетки, когда меняете подгузники малышу дома (возможно, отказаться от использования влажных салфеток на улице будет сложнее, поэтому пригодятся биоразлагаемые детские салфетки).
- Попробуйте сделать собственное чистящее средство, используя уксус и пищевую соду.
- Если есть возможность, гуляйте в парке рядом с домом.
- Отправьтесь на пригородную ферму — это здорово, если вы живете в городе.
- Проводите время в своем саду (если он у вас есть).
- Попробуйте выращивать овощи и зелень самостоятельно. Даже оконный ящик с петрушкой — отличное начало.
- Делайте покупки в местном мясном магазине, пекарне, на овощном или фермерском рынке, если это возможно.
- Посмотрите подержанные вещи в местных магазинах. Вы найдете там все: от одежды до книг и мебели.
- Сортировка вещей для переработки может стать веселым семейным занятием.
- Не проводите много времени перед экранами гаджетов, особенно вечером.
- Отрегулируйте освещение в соответствии с временем суток.
- Старайтесь использовать светлые открытые шторы и жалюзи в дневное время и делайте свет приглушенным ночью — это поможет ребенку хорошо выспаться.
Рекомендованные статьи
Прививки для детей: календарь вакцинации в Украине
Еще каких-то 100–150 лет назад высокая детская смертность от инфекционных заболеваний была обычным явлением.
6мин. на прочтение
Ацетон у детей: симптомы, причины и что делать
Ацетон у ребенка нередко провоцирует серьезные симптомы и вызывает беспокойство у родителей.
4мин. на прочтение
Глисты у детей: симптомы, лечение и профилактика
Глисты у детей — частая проблема, которая возникает в разном возрасте, но чаще всего до 3 лет.
4мин. на прочтение
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии
Эдинбургская шкала послеродовой депрессии (EPDS) — это короткий скрининговый тест из 10 вопросов, который помогает выявить признаки постнатальной депрессии (эмоционального благополучия женщины посл
3мин. на прочтение
Как понять детский язык жестов
С момента рождения вашему ребенку есть что сказать. Для этого младенец использует «детский язык»: он трет глазки, когда устал, и тянет к вам ручки, когда хочет обниматься.
2мин. на прочтение
Закисает глаз у новорожденного: причины и решение
Первые недели жизни малыша приносят много новых впечатлений и вопросов. Иногда родители замечают, что глазик младенца выглядит слегка воспаленным, на ресницах появляется корочка или выделения.
4мин. на прочтение
Гендер-пати: что это и как организовать незабываемый праздник?
«Беби шауэр» — это вечеринка для будущей мамы.
5мин. на прочтение
Послеродовая депрессия: как распознать и преодолеть эмоциональные трудности
Иногда после рождения ребенка женщины могут переживать глубокое эмоциональное истощение — депрессию после родов, которая маскируется под хроническую усталость, но имеет более интенсивные и длительн
3мин. на прочтение
Чем кормить ребенка при поносе?
Диарея — состояние организма, при котором у больного наблюдаются учащенные жидкие или водянистые испражнения.
5мин. на прочтение
Спорт с ребенком: как быть активными вместе
Спорт с ребенком — это отличная возможность укрепить здоровье всей семьи, провести время вместе и сформировать положительное отношение к физической активности с ранних лет.
3мин. на прочтение
Ячмень у ребенка: что делать и как лечить?
Ячмень — это воспаленный гнойник у края века, который может возникать даже у самых маленьких деток.
4мин. на прочтение
Герпес у детей: советы родителям
Герпесвирусные инфекции (ГВИ) — это группа заболеваний, которые характеризуются быстрой эпидемической передачей и разнообразием клинических симптомов.
5мин. на прочтение
Почему ребенок плачет: основные причины и что делать
Когда младенец плачет, это его естественный и первичный язык общения с миром.
4мин. на прочтение
Как отучить ребенка от укачивания: ТОП-10 советов
С какого возраста, зачем и как отучить ребенка от укачивания? Мы подготовили 10 проверенных советов для уставших мам.
3мин. на прочтение
Как реагировать на нежелательные вопросы по грудному вскармливанию
Устали от того, что у всех есть мнение, как вы должны кормить грудью? В этом списке указано, что НЕ следует говорить кормящей маме.
2мин. на прочтение
Как уложить ребенка спать: ТОП-15 секретов
Малыш с трудом засыпает, а ночью несколько раз зовет маму? Значит, наши советы, как уложить ребенка спать без истерик, вам точно пригодятся.
5мин. на прочтение
Как отучить ребенка спать с мамой: ТОП-10 способов
Когда и как отучить ребенка спать с мамой? Разбираем главные причины раздельного сна и 10 способов приучения крохи к собственной кровати.
4мин. на прочтение
ТОП-5 способов, как поднять гемоглобин ребенку
Что важно знать о том, как гемоглобин у детей влияет на их развитие? Этот вопрос беспокоит многих родителей, особенно когда речь идет о здоровье и развитии малыша.
4мин. на прочтение
Аллергия у детей: виды, причины, симптомы, диагностика и лечение заболевания
Каждый третий ребенок в Европе имеет повышенный риск развития детской аллергии.
5мин. на прочтение