Смак майбутнього

Якщо ви свідомо вирішили завести дитину, то, найімовірніше, емоційно ви вже готові до батьківства. Але чи готове ваше тіло до цього? Знання базових фізіологічних процесів і планування допоможуть зрозуміти, як правильно зачати дитину і підвищити шанси на здорову вагітність.
Давайте ж з'ясуємо, як підготуватися до зачаття: як харчуватися, які аналізи здавати та на що ще звернути увагу?

До 10 тижня вагітності відчуття, викликані гормональною перебудовою в організмі жінки, зазвичай стихають. Ранкова нудота, запаморочення і слабкість можуть ще турбувати, але поступово поступаються місцем «медовому місяцю» вагітності, який приходить у другому триместрі. Ембріон продовжує активно рости, розвиватися і на 10 акушерському тижні вагітності набуває статусу плода.

Вже скоро ви станете мамою. Ви можете помічати за собою підвищене бажання прибрати вдома або негайно відправитися на шопінг за дитячими речами. Це природний стан — починається період «гніздування».

Вагітність і пологи — дивовижний процес. Після зачаття організм жінки перебудовується, щоб виносити здорову дитину і вберегти її від усіх зовнішніх загроз. Зокрема в шийці матки формується невеликий згусток слизу — слизова пробка. Вона стає додатковим бар'єром, який запобігає потраплянню інфекцій у цервікальний канал, а її вихід, разом з іншими провісниками пологів, є свідченням наближення появи малюка на світ.
Давайте розберемося, що собою являє слизова пробка, коли і як вона відходить і які складнощі при цьому можуть виникати.
 

Під час вагітності тіло жінки переживає серйозну перебудову. Зміни стосуються багатьох систем організму, роблячи його чутливішим і вразливішим. Як наслідок — майбутня мама може зіткнутися з деякими неприємностями, наприклад, з діареєю.

Кашель під час вагітності — досить поширене явище. Найчастіше він виникає як один із симптомів гострої респіраторної інфекції. Вагітні жінки більше за інших схильні до застуд і ГРВІ, оскільки імунна відповідь змінюється і знижується протиінфекційний захист. Чим небезпечний кашель під час вагітності та як його лікувати — далі в матеріалі.

Повноцінне і збалансоване за основними інгредієнтами харчування допомагає задовольнити фізіологічну потребу організму дитини в мікроелементах. Розглянемо список продуктів, що містять залізо.

Поява маляти в будинку супроводжується і радістю і переживаннями молодих батьків. Кожна зміна в поведінці та стані малюка насторожує матусю, особливо якщо це викликає дискомфорт і сльози у малюка. Одним з таких явищ є закреп у новонародженого.
Поки малюк не в змозі сказати про самопочуття, мама є головним детектором стану і здоров'я своєї дитини, вона повинна розуміти, коли малюк відчуває дискомфорт або біль, чим це викликано, і що робити в таких випадках.

Грудне молоко - найкраща їжа для вашого малюка. Воно пристосовується до потреб дитини і завжди відповідає її віку. Дізнайтеся про те, які компоненти молока роблять його унікальним.