10–12 місяців
Кожен день життя вашої дитини однаково важливий. Ця маленька особистість вимагатиме від вас особливого догляду, і далеко не все буде їй до вподоби. Наші експерти подбали, щоб ваш малюк міг обрати саме те, що йому смакує, а ви були спокійні за його здоровий раціон.
Протягом перших 1000 днів життя оптимальне харчування визначає теперішній і майбутній розвиток вашої дитини. Збалансована дієта, яка містить найважливіші макро- та мікроелементи, є важливим вкладом у майбутнє здоров'я вашої дитини.
Розвиток мозку дитини залежить від генетичної схильності, навколишнього середовища і харчування. З усіх поживних речовин, які необхідні дитині протягом перших вирішальних місяців, білок є найважливішим для розвитку мозку. Він допомагає мозку новонародженого подвоїтися в об'ємі до досягнення дитиною 18 місяців і потроїтися до двох років життя. Це величезний ріст і навчання за короткий проміжок часу, тому ранній період є неймовірно важливим для вас і вашої дитини!
Дослідники вважають, що білок грудного молока відіграє значну роль у зменшенні ризику появи надмірної ваги в майбутньому. Адже грудне молоко містить оптимальну кількість і якість білка, що сприяє здоровому росту дитини, в тому числі її нормальному набору ваги. Науковці мають достатньо багато свідчень про те, що надмірне споживання білків у ранньому дитинстві призводить до появи надмірної ваги та ожиріння.
В перший рік малюк росте найшвидше за усе своє життя. Вага дитини зазвичай подвоюється при досягненні нею шестимісячного віку та потроюється при досягненні одного року (порівняно з вагою після народження). До того ж, дитинка виросте майже на половину свого початкового росту.
Протягом перших 1000 днів потреби вашої дитини в харчуванні постійно змінюються. Приблизно у віці одного року малюк робить величезний скачок у фізичному рості й розумових здібностях. Дітки в цьому віці повинні вживати в 5 разів більше поживних речовин, ніж дорослі! Ось чому важливо, щоб дієта дитини містила всі необхідні поживні елементи, потрібні для її здорового росту та розвитку.
Відомо, що близько 1% населення має алергію на горіхи.
"Здоровий сон дитини є важливою складовою його правильного розвитку. Нерідко проблема засинання перешкоджає цьому. Як вкласти дитину спати? Який режим дня підходить для Вашої дитини? Чи потрібно розповідати казки на ніч? Дізнайтеся відповіді на ці та інші питання, пов'язані зі здоровим сном дитини, в даному сюжеті."
Прогулянка з дитиною - важлива частина правильного режиму дня. У даному сюжеті ми розкриємо важливе питання перших прогулянок з дітьми і дізнаємося, як правильно підготуватися до здорової прогулянки. Також у сюжеті отримаємо поради фахівця, як вдягнути дитину, коли краще виходити і скільки гуляти з Вашим малюком.
Через якийсь час після народження первістка багато батьків замислюються про другу дитину. Всі розуміють, що це відповідальний крок, і особливо складним стає питання: коли ж зважитися на цей крок? Чи існує ідеальна різниця у віці між першою і другою дитиною? Що краще – не тягнути або, навпаки, не поспішати?
Діти зазвичай люблять плескатися у воді. Особливе задоволення від купання вони починають отримувати з того моменту, коли навчаться самі сидіти.
Роль батька у вихованні дитини не менш важлива, ніж материнська. Адже кожен малюк потребує гармонійного розвитку, який може отримати лише за участю обох батьків у вихованні. Однак новоспеченому батькові буває непросто зрозуміти, яка його роль у сім'ї. На відміну від жінки, у чоловіка не прокидається материнський інстинкт, який би підказав, як себе вести.
Найкраще влаштувати свято у полудень, попередньо переодягнувши малюка після обіду. Тоді іменинник буде в гарному настрої, і те, що відбувається, сподобається йому ще більше.
