Уход за новорожденным ребенком: советы в первые дни

Что нужно новорожденному в первый месяц жизни?

• Тепло. Поддерживать температуру в комнате +18-20 °C. При этом одевайте малыша примерно на один слой больше чем комфортно вам.
• Режим питания. Новорожденный должен получать материнское молоко или смесь каждые 2–3 часа, 8–12 раз в сутки.
• Сон. Новорожденные спят до 16 часов в сутки, но короткими перерывами (20-50 мин). Родителям нужно приучить ребенка к режиму новорожденного. Для этого во время подготовки ко сну разговаривайте с ребенком спокойно, приглушите свет и включите тихую музыку, чтобы показать ребенку, что пора отдыхать.
• Безопасность. В кроватку стелите тонкий наматрасник и пеленку. Уберите мягкие игрушки, подушки, лишние одеяла, чтобы вам было видно ребенка из любой точки комнаты.

Ежедневная гигиена младенца

Чтобы понять, как ухаживать за новорожденным ребенком, важно помнить о ежедневной гигиене:

• Протирайте уголки глаз малыша ватным диском, смоченным теплой кипяченой водой. Движения должны быть от внешнего уголка к внутреннему.
• Аккуратно вытирайте внешние выделения из носика. Если слизь затвердела, можно смочить ее физраствором и через пару минут убрать ваткой.
• Протирайте только внешнюю часть уха и область за ушком. Внутри чистить не надо, ведь ушная сера сама защищает органы слуха вашего малыша.
• Подстригайте ногти новорожденного, чтобы малыш не поцарапал себя во сне.

Уход за кожей и опрелостью

Часто от пота и трения на сгибах рук, шеи, подмышками и в паховой области у новорожденных появляются опрелости. Чтобы они не переросли в проблему:

• меняйте подгузник сразу как он стал влажным или грязным;
• при каждой смене подгузника промывайте попку теплой водой и промокайте досуха. Затем легкими слоями наносите пасту с оксидом цинка, чтобы ускорить заживление опрелости;
• Проводите «проветривание кожи»: ежедневно оставляйте малыша на 10–15 минут без подгузника.

Уход за пупочной раной

Ранка после отпадения пуповины заживает в течение 1-3 недель. Пока не отпал пупок, следуйте простым советам:

• подверните переднюю часть подгузника ниже пупка, чтобы к этому месту проникал свежий воздух;
• следите, чтобы одежда для младенца не натирала пупочную ранку;
• если вокруг пупка есть небольшие выделения, промывайте кожу вокруг влажным ватным тампоном;
• пока пупок не зажил, протирайте малыша теплым влажным полотенцем, стараясь не мочить центральную часть.

Когда нужно врачу?

Консультация специалиста необходима, если вы заметили сильное покраснение, выраженный отек, гнойные выделения, а также при повышении температуры тела малыша. Но небольшая корочка не должна вас пугать, ведь это нормальная реакция организма на заживление.

Уход за мальчиками и девочками

Уход за ребенком с рождения включает в себя особенности гигиены мальчиков и девочек.

Как ухаживать за новорожденным мальчиком?

Мойте пенис и мошонку теплой водой, не затрагивая крайнюю плоть (она самоочищается и к 2–3 годам сама постепенно «открепляется» от головки).

Как ухаживать за новорожденной девочкой?

Половые губы у девочек также тщательно омывают теплой водой. Обтирайте область спереди назад, чтобы избежать попадания бактерий из кишечника в мочевыводящие пути.

Одежда и комфорт младенца

• Оптимальная температура в детской комнате — 18-20 °C. Одевайте малыша в соответствии с погодой: правило «+1 слой». Проверяйте: если на шее салфетка становится влажной, значит ребенку жарко.
• Влажность в комнате должна составлять 50–60%.
• Предпочитайте натуральные ткани: хлопок, муслин, бамбук. На всей одежде обрезайте ярлычки.
• Специальная детская одежда для сна должна легко одеваться сверху и прикрывать спину и ножки, а вот ручки можно оставлять открытыми, если это позволяет погода.

Сон и режим дня новорожденного

Следуйте следующим рекомендациям:

• в качестве спального места используйте кроватку или колыбель с жестким матрасом. Проследите, чтобы новорожденный спал на спине, чтобы исключить проблемы с дыханием;
• после кормления подержите малыша вертикально, чтобы не было срыгивания, затем положите в кроватку.

Специалисты рекомендуют приучать новорожденных засыпать самостоятельно. Для этого погладьте малыша или спойте колыбельную, но не берите сразу на руки. Впоследствии ребенок научится засыпать сам.

Почему ребенок плачет и как его успокоить?

• Чаще новорожденный плачет от голода, поэтому кормите его при первых признаках, например, когда он начинает сосать ручки или ищет грудь. Если ребенок не хочет есть, предложите ему пустышку.
• Если малыш возбужден, его можно успокоить легкими качающимися или прогулками на руках.
• Когда беспокоит животик, делайте массаж новорожденному и после кормления укладывайте на спинку и приподнимайте ножки.
• Кроме того, малыши не терпят ощущения мокрого и холодного, поэтому всегда следует следить, чтобы у ребенка был чистый и сухой подгузник.
• Также следите, чтобы ребенок не замерз и не перегрелся. Меняйте малышу одежду по сезону и регулируйте климат в комнате.

Чего нельзя делать с новорожденным?

Следует избегать следующих ошибок:

• не одевайте ребенка слишком тепло;
• убирайте подушки, одеяла и лишний текстиль с кроватки;
• используйте только специализированные средства по уходу за новорожденным ребенком. Здесь подходит детская косметика, крем под подгузник или цинковая мазь;
• никогда не оставляйте ребенка на кровати или пеленальном столе, только в безопасном месте (колыбеле, на полу);
• не трясите, не подбрасывайте ребенка, не кладите сразу на живот после кормления;
• избегайте яркого света и громких звуков;
• кормите и укладывайте спать примерно в одно и то же время.

Купание как часть ухода

Уход за новорожденным в первые дни подразумевает водные процедуры. Купать малыша можно через 3–7 дней после родов, когда отпадет пуповинный остаток. Температура воды должна быть равна температуре тела. Для гигиенических процедур используйте мягкое мыло или пенку и не забывайте заранее подготовить полотенце и одежду.

Купать достаточно 2–3 раза в неделю, в другие дни только подмывайте малыша. Более подробно о процессе читайте в статье «Как купать младенцев», где также рассказывается, как чистить носик, ушки и совершать другие гигиенические процедуры.