Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Article
X
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Нормы прибавок в весе во время беременности(по ВОЗ)

Советы диетолога

понедельник, июля 23rd, 2018

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Наличие или отсутствие лишнего веса до беременности определяется с учетом индекса массы тела.

Индекс массы тела (ИМТ) - величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

ИМТ= m/h²

  • m — масса тела в килограммах
  • h — рост в метрах,

и измеряется в кг/м².

 

Полученные результаты интерпретируются так:

18,5 и менее – дефицит массы тела

18,5 – 24,99 – норма

25 – 30 – избыточная масса тела

30 – 35 – ожирение 1 степени

35 – 40 – ожирение 2 степени

40 и более – ожирение 3 степени

Как с учетом этого определить норму прибавки в весе?

При дефиците массы тела в начале беременности женщина должна набрать 12.5-18 кг

При нормальном весе – 11.5-16 кг

При избыточной массе тела – 7-11.5 кг

При ожирении– 5-9 кг

При нормальном весе мы ориентируемся на меню без лишнего веса.

При избыточном весе или ожирении – на меню с лишним весом.

Подробнее

Присоединяйтесь к Клуба Nestle Baby&Me

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам! Присоединяйтесь к Клуба Nestle Baby&Me!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • Бесплатное тестирование продукции
  • Тестирование продукции для вашего малыша
  • Скидки и акции для участников клуба
Вам будет это интересно
Мамы оценили эту статью на 0/5

Все ещё не найдено
что вы ищете?

Попробуйте наш новый конструктор вопросов. У нас всегда найдется что-то для вас.