Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Статья
X

Можно ли беременным пить кофе?

(0 комментариев)

Можно ли беременным кофе – вопрос, волнующий всех будущих мам, которые не представляют свою жизнь без этого напитка. Кофе – это отличное средство получить заряд бодрости с утра, сосредоточиться днем при выполнении важных дел, а также просто насладиться его удивительным вкусом. Именно поэтому данный напиток стал частью нашейжизни. Однаконасколько полезен он или вреден, ученые до сих пор не могут определить. Установлен лишь тот факт, что в зернах содержаться необходимые организму компоненты, но при этом также оказывает и негативное воздействие.

вторник, января 23rd, 2018

Все согласятся, что любое отрицательное влияние вредно для беременной женщины. И вкусный, ароматный кофе попадает под категорию нежелательных продуктов, что станет неутешительной новостью для всех любительниц крепкого напитка. С начала интересного положения ограничьте себя в количестве выпиваемого кофе, а лучше вовсе исключить продукт во время беременности и периода кормления.


Влияние напитка на процесс вынашивания малыша - можно ли беременным кофе?

Все знают, что кофе возбуждающе воздействует на ЦНС. Это может негативно отразится на спокойствии и сне молодой мамы, а кроме того стать причиной нарушения работы внутренних органов. Натуральный кофе во время беременности оказывает следующее воздействие:
•    ускоряет выработку мочи, так как усиливается функционирование почек, что может привести к обезвоживанию;
•    в 5 раз увеличивает производство в желудке соляной кислоты и в 2 раза – слюны;
•    раздражительно действует на желудок;
•    увеличивает давление;
•    делает дыхание чаще;
•    выводит из тела полезные вещества и препятствует их усвоению.
При беременности такое воздействие крайне нежелательно. Но что еще более впечатляюще, так это то, что этот напиток оказывает влияние на репродуктивную функцию. Учеными уже доказано, что его употребление в больших количествах вызывает проблемы в зачатии, поэтому если пить более трех чашек в день кофе выступает как противозачаточное средство. А при употреблении в ходе интересного положения развивается тонус матки, что увеличивает вероятность выкидыша. Надеемся, теперь понятнее, почему беременным нельзя пить кофе и почему лучше воздержаться от употребления.


Растворимый напиток – можно ли употреблять?

Кофе – это не опасный продукт, если не злоупотреблять. Иногда, благодаря содержащимся в нем полезным веществам, употребление может быть даже полезным. Однако это касается только натурального продукта. Растворимый кофе при беременности, который многие любят из-за скорости приготовления, не принесет никакой пользы, так как она в нем полностью отсутствует. В растворимом порошке присутствует лишь 15 % натуральных зерен, остальная часть – это химические компоненты, применяемые в составе для обогащения вкусовых качеств напитка. Остается только догадываться, какой вред наносит такой напиток, поэтому при вынашивании ребенка от него стоит отказаться.


Можно ли напиток без кофеина?

Употребление кофе во время беременности не рекомендуется, если это напиток без кофеина. Это связано с тем, что процесс получения включает химическую обработку зерен, что делает их крайне не безопасными. Избавить зерна от кофеина невозможно, небольшой процент все же остается. Однако кофеин не так опасен в небольших количествах, этот компонент присутствует во многих чаях и напитках. Гораздо опаснее становится кофе без химической обработки. После употребления такого продукта будущей мамой у ребенка могут образоваться аллергическая реакция, а у женщины – атеросклеротические бляшки.
Воздействие без кофеинового напитка еще не изучено, однако, по мнению врачей от него стоит отказаться всем независимо от положения. Полезной и безопасной альтернативой этому напитку является цикорий. Но тем, кто не может  отказаться от кофе, можно употреблять его в небольшом количестве. Но при условии, что это будет свежемолотый напиток, разбавленный молоком.
Несколько полезных фактов:
•    кофеин – имеет растительное происхождение, воздействует на ЦНС, стимулируя ее деятельность;
•    содержится это вещество не только в кофе, но и в шоколаде, чае, какао и кока-коле;
•    при употреблении 4-7 чашек в день вероятность гибели плода равна 33%;
•    ежедневный прием кофе снижает вес плода;
•    допустимая норма в день при вынашивании малыша – 2 чашки.
Надеемся, наша статья поможет вам определиться можно ли беременным кофе. Чтобы обеспечить своему малыш безопасность и предотвратить возможные осложнения лучше полностью отказаться от напитка и заменить его полезными веществами. Позаботьтесь о здоровье ребенка и своем самочувствии уже на ранних стадиях, пейте больше соков и употребляйте фрукты – это и есть залог правильного развития малыша.

 

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков

Зарегистрироваться!

Материалы по теме
Отзывы к статьям

0 комментариев