Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Article
X
Приєднуйтеся до Клубу Турботливих Матусь NestleBaby®!
Зареєструйся сьогодні
Отримуйте корисні поради та приймайте участь у тестуванні продукції

Які є протипоказання щодо фізичних навантажень під час другого триместру

Поради тренера Юлії Черніцької

Середа, Травень 2nd, 2018

Приєднуйтеся до Клубу Турботливих Матусь NestleBaby®!
Зареєструйся сьогодні
Отримуйте корисні поради та приймайте участь у тестуванні продукції

Вагітність — нелегкий період для кожної жінки, і в багатьох з них вона перебігає не зовсім рівно.

Буває так, що за станом здоров'я вагітні змушені відмовлятися від будь-яких фізичних навантажень, щоб уникнути негативних наслідків. Під час кожного триместру протипоказання щодо занять спортом можуть істотно відрізнятися.

Другий триместр безпечнішиий щодо занять, але є випадки, коли займатися категорично не можна.

Ось найголовніші протипоказання щодо занять будь-яких фізичних навантажень:

  • проблеми з печінкою;
  • ниркова недостатність;
  • серцево-судинні захворювання;
  • кровотеча зі статевих шляхів;
  • передлежання плаценти;
  • запальні процеси;
  • загроза переривання вагітності;
  • анемія;
  • токсикоз;
  • багатоплідна вагітність.

Важливо!

І не забувайте найголовніше правило: усього має бути в міру й задля задоволення вашого організму. Цікаво, що фізичні навантаження (як і відмова від них) будуть корисними тільки в тому разі, якщо це відбувається добровільно й без насильства над собою.

Порада

Визначити, чи є у вас названі вище протипоказання, допоможе ваш гінеколог. Ви здасте всі аналізи, зробите УЗД, і тільки тоді буде вирішено рішення, можна вам займатися спортом чи ні.

Читати далі

Приєднуйтеся до Клубу Nestle Baby&Me

Ми знаємо, що бути мамою - це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо вам! Приєднуйтеся до Клубу Nestle Baby&Me!

  • Персональна розсилка про особливості розвитку твого малюка
  • Поради експертів та корисні статті
  • Тестування продуктів для вашого малюка
  • Знижки та акції для учасників клубу
Вам також може бути цікаво
Мами оцінили цю статтю на 0/5

Все ще не знайдено
що ви шукаєте?

Спробуйте наш новий конструктор запитань. Ми завжди для вас щось знайдемо.