Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Стаття
X

Дитина 6-7 місяців: інтерес до нової їжі

(0 переглядів)

Твій малюк все більше цікавиться твердою їжею. Кожна ложка повинна приносити йому важливі вітаміни і мінерали для розвитку організму.

П'ятниця, Січень 24th, 2014

Незважаючи на те, що грудне молоко або адаптоване дитяче молочко залишається основою харчування для дітей у 6 місяців, значення продуктів прикорму зростає з кожним днем. У цьому віці дитина вже сам проявляє активний інтерес до твердої їжі і готовий знайомитися з новими смаками і текстурами.

Більше продуктів корисних і різних
Після введення в прикорм перших монокомпонентних продуктів можна поступово починати розширення раціону і вводити в харчування дитини 6 місяців нові продукти. Для початку пропонуй йому різноманітні овочеві або фруктові пюре GERBER ®, приготовані з декількох видів плодів. Не переймайся, якщо нове багатокомпонентне пюре не сподобалося малюкові з першого разу. Можливо, він ще полюбить цей смак трохи пізніше.
Науково доведено, щоб малюк по-справжньому «розкуштував» смак нового продукту, його потрібно запропонувати не менше 10-15 разів. Імовірність того, що корисне овочеве пюре, від якого дитина відмовлявся в 6 місяців, природним чином увійде в раціон дитини 7 місяців, досить висока.


Вітаміни для гармонійного розвитку
Як бути, якщо у малюка сформувалося стійке негативне ставлення до якого-небудь продукту, наприклад, до спаржевої капусті? Адже харчування дітей у 6 місяців має бути максимально корисним, а разом з нелюбою броколі з дитячого раціону зникне цінне джерело вітамінів C, Е, В2, РР.
Варто з повагою поставитися до вибору дитини. Спробуй ввести в його харчування відповідну заміну. Наприклад, замість броколі запропонуй кольорову капусту, в якій містяться вітаміни В1, В2, В3, РР і С, а замість моркви - гарбуз, також багату на вітамін А.
 

Мінерали для залізного здоров'я
Особливої ​​уваги в раціоні дитини 6 місяців заслуговує м'ясне харчування, яке багате залізом і цинком, необхідним для повноцінного фізичного та інтелектуального розвитку.

Для початку познайом малюка зі смаком однокомпонентного м'ясного пюре GERBER ®, приготованого з низькоалергенних видів м'яса - індички або телятини. Якщо дитина легко засвоює м'ясний прикорм, можна включити в його меню свинину і курчати або комбінувати м'ясне та овочеве пюре GERBER ®.

Знайомі напої в новій чашці
Разом зі смаком дорослої їжі дитина поступово долучається і до дорослої культурі поведінки за столом. У віці 6 місяців пора допомогти малюкові навчитися користуватися чашкою. Для початку найкраще підійде дитяча чашка-непроливайка, яку малюк може утримати сам. Наповни її напоєм, який дитина знає і любить (молочним напоєм, дитячим молочком, водою або соком), але не намагайся поїти його самостійно.
Під час годування просто постав чашку поруч. Звикнувши до чашки, малюк сам спробує надпити з неї, і, швидше за все, у нього все вийде.


Якими корисними речовинами повинен бути багатий раціон харчування дитини в 6-7 місяців?

  • Вітамін А необхідний для росту клітин організму і гостроти зору. Міститься в темно-зелених і оранжевих овочах (броколі, моркву, гарбуз).
     
  • Залізо бере участь у формуванні гемоглобіну, необхідного для правильного росту. Міститься в м'ясному пюре і кашах, збагачених залізом.
     
  • Вітамін С сприяє правильному формуванню тканин і поліпшеному засвоєнню заліза. Міститься в натуральних фруктових соках і пюре.
     
  • Кальцій необхідний для формування сильної кісткової тканини і міцних зубів. Міститься в пюре з сиром та молочних напоях.


Повноцінне харчування дитини 7 місяців - запорука міцного здоров'я і місток до формування здорових гастрономічних звичок у майбутньому.

Читати далі

Приєднуйтеся до клубу турботливих матусь Nestle Baby

Виховувати дітей з упевненістю, що робиш усе правильно, не так вже й складно. Підпишіться на персональні щотижневі поради та рекомендації наших експертів. Для цього потрібний лише один клік.

  • Персональні поради для Вашого малюка
  • Інтерактивні додатки
  • Онлайн-консультація експерта
  • Спеціальні пропозиції та знижки

Зареєструватися!

Матеріали по темі
Відгуки до статей

0 переглядів