Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Стаття
X

Чи можна вагітним пити каву?

(0 коментарів)

Чи можна вагітним каву – питання, яке хвилює всіх майбутніх мам, що не уявляють свого життя без цього напою. Кава – це відмінний засіб отримати заряд бадьорості зранку, зосередитися вдень для виконання важливих справ, а також просто насолодитися її неповторним смаком. Саме тому цей напій став частиною нашого життя. Однак наскільки корисний він чи шкідливий, вчені до цих пір не можуть визначити. Встановлено лише той факт, що в зернах містяться необхідні організму компоненти, але при цьому кава справляє також і некорисний вплив.

Вівторок, Січень 23rd, 2018

Всі погодяться, що будь-який несприятливий вплив є шкідливим для вагітної жінки. І смачна, запашна кава потрапляє до категорії небажаних продуктів, що стане невтішною новиною для всіх любительок міцного напою. З початку цікавого положення обмежте себе в кількості випитої кави, а краще зовсім виключіть продукт на час вагітності і періоду годування.


Вплив напою на процес виношування малюка – чи можна вагітним каву?

Всі знають, що кава збудливо впливає на центральну нервову систему. Це може негативно відбиватися на спокої і сні молодої мами, а крім того стати причиною порушення роботи внутрішніх органів. Натуральна кава під час вагітності справляє наступну дію:
• прискорює вироблення сечі через посилення функціонування нирок, що може призвести до зневоднення;
• в 5 разів збільшує виробництво в шлунку соляної кислоти і в 2 рази – слини;
• подразнює слизову оболонку шлунка;
• підвищує тиск;
• робить дихання частішим;
• виводить із тіла корисні речовини і перешкоджає їх засвоєнню.
При вагітності такий вплив вкрай небажаний. Але ще більше вражає те, що цей напій впливає на репродуктивну функцію. Вченими вже доведено, що його вживання у великих кількостях викликає проблеми з зачаттям, тому якщо пити більше трьох чашок в день, кава діє як протизаплідний засіб. А якщо вживати напій, перебуваючи при надії, може підвищитися  тонус матки, що збільшує ймовірність викидня. Сподіваємось, тепер ви краще розумієте, чому вагітним не можна пити каву і  чому краще утриматися від її вживання.


Розчинний напій – чи можна вживати?

Кава – це безпечний продукт, якщо не зловживати. Іноді, завдяки вмісту в ньому корисних речовин, вживання може бути навіть корисним. Однак це стосується тільки натурального виробу. Розчинна кава під час вагітності, яку багато хто любить через швидкість приготування, не принесе ніякої користі, тому що корисні речовини в ній повністю відсутні. Вміст натуральних зерен у розчинному порошку лише 15%, решта – це хімічні компоненти, що застосовуються для збагачення смакових якостей напою. Залишається тільки здогадуватися, якої шкоди завдає такий напій, тому при виношуванні дитини від нього варто відмовитися.


Чи можна вживати напій без кофеїну?

Вживання кави під час вагітності не рекомендується, якщо це напій без кофеїну. Це пов'язано з тим, що процес виготовлення включає хімічну обробку зерен, що робить їх вкрай небезпечними. Вилучити із зерен кофеїн неможливо, невеликий відсоток все ж залишається. Однак кофеїн не такий небезпечний в невеликих кількостях, цей компонент присутній у багатьох чаях і напоях. Набагато шкідливіша кава без хімічної обробки. Після вживання такого продукту майбутньою мамою у дитини можуть утворитися алергічні реакції, а у жінки – атеросклеротичні бляшки.
Вплив безкофеїнового напою ще не вивчений, проте на думку лікарів від нього варто відмовитися всім, незалежно від стану здоров’я. Корисною та безпечною альтернативою цьому напою є цикорій. Але тим, хто не може відмовитися від кави, можна вживати його лише в невеликій кількості. І тільки за умови, що це буде мелений напій, розведений молоком.
Кілька корисних фактів:
• кофеїн – має рослинне походження, впливає на центральну нервову систему, стимулюючи її діяльність;
• міститься ця речовина не тільки в каві, але і в шоколаді, чаї, какао і кока-колі;
• при вживанні 4-7 чашок на день ймовірність смерті плоду дорівнює 33%;
• щоденний прийом кави знижує вагу плода;
• припустима норма в день при виношуванні малюка – 2 чашки.
Сподіваємося, наша стаття допоможе вам визначитися, чи можна вагітним каву. Щоб убезпечити свого малюка і запобігти можливим ускладненням, краще повністю відмовитися від напою і замінити його корисними речовинами. Подбайте про здоров'я дитини і своє самопочуття вже на ранніх стадіях, пийте більше соків і вживайте фрукти – це і є запорука правильного розвитку малюка.

 

Читати далі

Приєднуйтеся до клубу Турботливих Матусь

Ми знаємо, що бути мамою, це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо тобі! У «Клубі Турботливих Матусь» ми зібрали всі наші знання про розвиток дитини на кожному тижні вагітності, сформували поради з харчування та догляду за немовлятами та старшими діточками (в залежності від віку). Наші дипломовані лікарі та експерти: дієтолог, фітнес-тренер і психолог — допоможуть стабілізувати вагу під час вагітності, відновити фізичний стан після пологів та весь час тримати емоційну рівновагу. І ще багато подарунків тільки для учасників клубу!

  • Персональна розсилка про особливості розвитку твого малюка
  • 4 комплексні програми для мам від фітнес-тренера та дієтолога
  • Тестування продуктів для твого малюка
  • Купони на знижки та регулярні розіграші цінних подарунків

Зареєструватися!

Матеріали по темі
Відгуки до статей

0 коментарів