MyFeed Personalized Content
0-6 месяцев
Статья
Add this post to favorites

Восстановление после кесарева сечения: о чем следует подумать

Как и в случае с другими операциями, реабилитация после кесарева сечения требует времени. В нашем чек-листе собраны рекомендации о том, как восстановиться после кесарева и что может вам помочь в этом.

2мин. на прочтение июн. 19, 2023
  • Попросите семью и друзей помочь вам в первые пару недель, пока заживает живот после кесарева. Также ознакомьтесь со списком рекомендаций, как правильно обращаться с посетителями после родов.
  • Если вы заранее знаете, что у вас будет кесарево сечение, перед тем, как отправиться в больницу, приготовьте и заморозьте порционно несколько блюд про запас. Отличный вариант — супы, так как они содержат порцию овощей.
  • Наполните свой холодильник и кухонные шкафы перед возвращением из больницы. Попросите семью и друзей помочь или сделайте онлайн-заказ продуктов, когда вы вернетесь домой. Также вам понадобится кто-нибудь, чтобы распаковать покупки.
  • Вам нужно будет каждый день аккуратно очищать шов после кесарева сечения. Уточните у своего врача или акушерки, как это правильно делать.
  • Если чувствуете сильные боли после кесарева, обратитесь к врачу. Он осмотрит рану и может порекомендовать прием подходящих медикаментов.
  • Спросите своего врача, нужно ли прикрывать шов после кесарева или лучше оставить его проветриваться.
  • Чтобы облегчить восстановление после КС, носите свободную удобную одежду, которая не раздражает вашу рану, и нижнее белье, которое не соприкасается с рубцом.
  • Храните предметы первой необходимости для себя и ребенка (еда, одежда, туалетные принадлежности, посуда) в пределах досягаемости, чтобы вам не приходилось часто вставать после кесарева, растягиваться или низко наклоняться.
  • Ешьте много фруктов и овощей, пейте много воды, чтобы нормализовать работу кишечника.
  • Вы не сможете водить машину в течение первых недель, поэтому попросите друзей и семью о помощи, если вам нужно куда-то поехать. 
  • Выберите V-образную подушку или подушку для ГВ, чтобы кормить малыша было удобнее.
  • Старайтесь избегать физических нагрузок в период восстановления после кесарева.
  • Не поднимайте ничего, что тяжелее вашего ребенка.
  • Старайтесь оставаться активными, так как это помогает избежать запоров и ускоряет восстановление после кесарева сечения.
Rate this article
0

Присоединяйтесь к Клубу

MVP Logo

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

  • Логотип почтовой рассылки

    Почтовая рассылка

    Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.

  • Логотип безкоштовного тестування

    Бесплатное тестирование

    Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle®.

  • Логотип скидки и акции

    Советы и статьи

    Советы от экспертов для улучшения физического состояния.

Search icon

Все еще не нашли то, что нужно?

Попробуйте наш новый поиск.