Поиск

Сырую рыбу и мясо, непастеризованные молочные продукты, алкоголь.

Да, заниматься сексом можно, если нет противопоказаний.

Это валидированный международный опросник из 10 вопросов для оценки эмоционального фона женщины после родов, который признан ВОЗ как надежный инструмент первичного скрининга.

Обычно на 6–8 неделе после родов. В этот период гормональный фон стабилизируется, поэтому результаты будут наиболее точными. При необходимости его можно пройти раньше или позже.

Бэби-блюз длится до двух недель и проходит самостоятельно, а депрессия сохраняется дольше, проявляется интенсивнее и требует внимания специалиста.

10 и более баллов — это повод обсудить состояние с врачом, 13 и выше — высокий риск депрессии.

Первые изменения могут появиться через 6–12 дней после зачатия, но чаще — после задержки. Субъективные признаки обычно становятся заметными ближе к ожидаемой менструации.

Чувствительность и нагрубание молочных желез может возникнуть уже через 1–2 недели после овуляции из-за резкого повышения уровня прогестерона.

В отличие от полноценной менструации имплантационные выделения скудные и кратковременные (не более 1–2 дней).

Обычно с 4–6 недели беременности.

Трансвагинальное УЗИ позволяет увидеть плодное яйцо в полости матки при достижении уровня ХГЧ около 1000–2000 мЕд/мл, что обычно соответствует 5 акушерским неделям (1 неделя задержки).

Основными источниками являются молочные продукты (сыр, йогурт), кунжут, миндаль, бобовые, а также темно-зеленые овощи (брокколи, капуста, кейл) и рыба с мягкими костями.

Обычно прием добавок рекомендуется прекращать до 36–37 недели, чтобы обеспечить естественную подвижность костей черепа ребенка во время родов. Точный срок установит ваш акушер-гинеколог.

В среднем 1000–1300 мг в сутки в зависимости от триместра.

Наиболее биодоступными считаются цитрат и карбонат кальция. Выбор конкретной формы зависит от состояния желудочно-кишечного тракта и рекомендаций вашего врача.

Оптимальным срокм является 34–36 неделя беременности.

Разрешены только моющиеся сумки — прозрачные ПВХ-модели или обычные полиэтиленовые пакеты. Тканевые и кожаные запрещены СанПиН.

Паспорт, обменная карта, результаты анализов. Если заключался договор с родильным домом или есть страховой полис — они также необходимы.

Подгузники для новорожденных, влажные салфетки, крем под подгузник, 2–3 боди или распашонки, шапочка, носки, пеленки. Для выписки — сезонный комплект одежды и автокресло.

Документы, ночная рубашка, одноразовые трусы, пеленки, носки, гигиеническая помада, бутылка воды с трубочкой и зарядный кабель.

Удобный халат, 2 ночные сорочки для кормления, бюстгальтер для кормления с вкладышами, послеродовые прокладки, средства гигиены, полотенца, легкие перекусы и вода.

Не всегда. Кашель является защитной реакцией организма, поэтому лечение зависит от причины, возраста ребенка и сопутствующих симптомов.

Помочь могут прохладный влажный воздух, достаточное питье и очищение носовой полости перед сном. Если кашель сильный или мешает дыханию, нужна консультация врача.

Да, во время прорезывания зубов у ребенка может увеличиваться слюнотечение и количество слизи, из-за чего иногда возникает легкий кашель без температуры.

Аллергический кашель обычно сухой, возникает внезапно и не сопровождается температурой. Простудный — сочетается с насморком, болью в горле и общей слабостью.

Достаточно очищать нос солевыми растворами, увлажнять воздух и поддерживать комфортный микроклимат в комнате.

Лающий кашель имеет грубый звук, похожий на лай, и часто сопровождается охриплостью голоса. Обычный сухой кашель обычно менее резкий и не вызывает таких изменений голоса.

В легких случаях состояние может частично улучшиться, однако без коррекции существует риск появления осложнений и асимметрии. Поэтому ребенка должен обязательно планово осматривать специалист.

Без консультации врача делать массаж при кривошее у младенца не рекомендуется. Неправильная техника может ухудшить состояние ребенка.

Обычно младенцам не рекомендуют использовать подушки без назначения врача. Для коррекции положения применяют специальные ортопедические подушки.