Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Article
X
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Как приучить ребенка спать в кроватке?

(0 комментариев)

Обычно младенец после рождения спит вместе с мамой. Совместный сон не только дарит ощущение защищенности ребенку, но и облегчает женщине ночной уход за ним и кормление. Но рано или поздно приходит пора перемещения малыша в собственную кроватку. Важно сделать это правильно, чтобы уберечь его от стресса и переживаний. Как приучить ребенка спать в кроватке?

вторник, июля 24th, 2018

Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции

Определите, готов ли ребенок спать самостоятельно

Переходит к новым условиям сна можно в любом возрасте. Но педиатры рекомендуют родителям начинать этот процесс не раньше 6 – 8 месяцев. К этому времени ночных кормленой у ребенка уже нет или же остается не больше одного. Малыш уже может свободно переворачиваться ночью без риска для здоровья.

Определить готовность крохи ко сну в отдельной кроватке можно по следующим признакам:

Ночной спокойный сон длится не меньше шести часов.

Кормления грудью ночью закончились либо осталось только одно.

Ребенок играет самостоятельно продолжительное время. Перед там, как приучать ребенка спать в кроватке, нужно убедится, что он может играть в одиночестве не менее 10 – 15 минут.

У младенца уже прорезались первые зубы, он ничем не болеет, не было перенесенного недавно стресса.

В период, когда вы решили научить ребенка спать в своей кроватке, в доме не должно быть незнакомых людей. Нельзя это делать после переезда или любой смены обстановки.

Как приучить ребенка к кроватке? Постепенно, без спешки

Сначала нужно познакомит малыша с новым предметом мебели, который станет его спальным местом.

Если младенец совсем маленький, помогите ему освоиться с помощью игрушек. Положите игрушку в кроватку и пусть он возьмет ее через решетку. Через некоторое время поместите его в кроватку с игрушками. Только не оставляйте надолго, ребенок должен воспринимать это место, как спальное, а не игровое.

Затем предложите малышу поспать в кроватке во время дневного отдыха. Это поможет ему не бояться ее ночью. Именно ночные страхи – главная причина нежелания ребенка спать отдельно от родителей.

Составьте новый режим

Чтобы младенцу было легче поменять место для ночного отдыха, следует ввести привычки, подготавливающие его ко сну. Привычный ритуал, который повторяется ежедневно, уже сам настраивает на сон.

Теплая ванна

Купание в теплой воде расслабляет организм. Введите в привычку проводить процедуру каждый день в одно и то же время. Некоторые дети после ванны, наоборот, становятся активными. В таком случае помогут ванны з настоями или отварами успокаивающих трав (мелиссы, мяты, ромашки).

После купания оберните малыша мягким полотенцем и подержите недолго не руках. Это даст ему ощущение тепла и комфорта.

Любимая игрушка

Чтобы ребенок не чувствовал себя одиноко ночью в кроватке, выберите игрушку, с которой он может спать. Можно приобрести игрушки, специально предназначенные для сна. Если младенец еще совсем маленький, не давайте ему большие меховые изделия. Это может быть опасно.

Чтение детской книги

Даже если ребенок еще совсем кроха, голос родителей будет его успокаивать. Хорошо читать детские стихи, выбирая ритмичные тексты. Такое чтение добавит сонливости малышу. Если же оно будет повторятся каждый вечер, через несколько недель это будет сигнал отхода ко сну.

Колыбельная

Медленная, тягучая мелодия уже сама по себе убаюкивает. Пение колыбельной будет следующим этапом подготовки ребенка ко сну. С ее помощью процесс засыпания можно сделать намного проще.

В первые вечера пойте колыбельную, держа малыша на руках. Когда увидите, что он засыпает, осторожно, не прекращая пение, уложите его. Через неделю-две пробуйте начинать колыбельную, не взяв ребенка на руки. Если он нормально отреагирует, значит уже привык к этому ритуалу.

Советы родителям: как приучить ребенка спать в кроватке?

Вопрос, как научить ребенка спать в своей кроватке, беспокоит многих мам и пап. Нередко этот процесс проходит тяжело, кроха капризничает, плачет, долго не засыпает. Усталая мама решает прекратить мучения и забирает малыша к себе на ночь. На другой день все начинается сначала.

Но опытные родители имеют свои секреты, которые помогут облегчить перевод младенца в собственную кроватку:

На первое время поставьте детскую кроватку возле своей. Пусть ребенок засыпая видит маму. Затем каждые несколько дней отдаляйте спальное место малыша. Так наступит момент, когда можно будет попробовать перенести его в детскую комнату.

Оставайтесь с крохой в одной комнате, пока он не уснет. Видя маму или папу, ребенок чувствует себя защищенным и может полностью расслабиться.

Еще один способ, как приучить ребенка спать в кроватке – укладывать его в полусонном состоянии. Сильная дрема ослабит страхи и тревогу.

Главное условие успешного отделения спального места младенца – внимательное отслеживание его состояния. Иначе стресс может свести на нет все ваши усилия.

Зная, как приучить малыша спать в кроватке, родители могут заранее подготовиться к этому процессу. Настойчивость, терпение и любовь к малышу помогут им в этом.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков
Вам будет это интересно
Отзывы к статьям

0 комментариев

Чтобы оставить отзыв, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Войти