Харчування при вагітності: що можна і не можна майбутній мамі?
Правильне харчування вагітної жінки повинно включати всі необхідні макро- та мікроелементи, які забезпечують здоровий розвиток плода та підтримку організму матері.
Протягом перших 1000 днів потреби вашої дитини в харчуванні постійно змінюються. Приблизно у віці одного року малюк робить величезний скачок у фізичному рості й розумових здібностях.
Питання харчування дитини у перший рік життя турбує більшість молодих батьків. Що можна давати? Коли починати прикорм? Як скласти збалансоване меню? - відповіді на ці запитання шукають щодня.