
Як правильно зачати дитину: поради майбутнім батькам
Якщо ви свідомо вирішили завести дитину, то, найімовірніше, емоційно ви вже готові до батьківства. Але чи готове ваше тіло до цього? Знання базових фізіологічних процесів і планування допоможуть зрозуміти, як правильно зачати дитину і підвищити шанси на здорову вагітність. Давайте ж з'ясуємо, як підготуватися до зачаття: як харчуватися, які аналізи здавати та на що ще звернути увагу?