Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Поиск
Хотите стать членом клуба? Зарегистрируйтесь
Опубликовать Статья
X

Фертильный период: что это такое?

(0 комментариев)

Планирование беременности – волнительный и трепетный процесс, но порой молодая пара сталкивается с тем, что зачать малыша не так уж и просто, а период планирования затягивается на месяцы. Женщины покупают тесты в надежде увидеть долгожданную вторую полоску, а каждый день задержки откликается легким волнением и радостью. Чтобы повысить шансы на зачатие, гинекологи рекомендуют выбрать для этого фертильный период.

вторник, января 23rd, 2018

Что такое фертильный период у женщины?

Для того чтобы рассчитать наиболее благоприятный день для зачатия, женщине следует знать о том, что такое фертильный день. В месяце существует период, когда женский организм находится в «боевой готовности» к оплодотворению яйцеклетки. Наиболее благоприятным является последний день этого периода, его называют фертильным днем.

Самая высокая вероятность забеременеть наблюдается в течение 48 часов с момента, когда началась овуляция. В это время яйцеклетка покидает яичник и движется по половым путям к выходу, оплодотворение произойдет, если в маточных трубах она встретится с активными сперматозоидами. Поскольку жизнедеятельность яйцеклетки составляет несколько часов, а жизнь сперматозоидов в половой системе женщины достигает 5 дней, фертильные дни длятся 6-8 суток. При нормальном менструальном цикле, продолжительностью в 28 дней, фертильным периодом будут 10–17-й  дни.

Какие симптомы можно заметить в фертильный период?

Некоторые женщины способны определить начало фертильного периода по самочувствию  и характерным симптомам. Гинекологи выделили четыре основных признака наступления фертильности:

  • болевые ощущения в одном яичнике;
  • видоизменения выделений;
  • повышение базальной температуры;
  • гормональные изменения, влекущие перепады настроения.

Также благодаря наличию изменений в организме женщины во время фертильности существует ряд проверенных способов, позволяющих контролировать внутренние процессы и установить фертильные дни. Наиболее популярными способами стали метод Биллингса, определение с помощью измерения температуры, а также с помощью специализированных тестов на овуляцию.

Метод Биллингса: шеечный осмотр

Фертильная фаза – это оптимальное время для зачатия. Вычислить начало плодородности у женщины можно, отслеживая состояние шейки, а точнее ее выделений. Такой метод называется методом Биллингса и подразумевает ведение ежедневного учета. Шеечная слизь – это естественные выделения, обволакивающие шейку и видоизменяющиеся в зависимости от фазы цикла. Регулярный внешний осмотр позволит определить количество и консистенцию слизи, что впоследствии даст знать о наступление фертильности.

В первые дни после месячных и за несколько дней до их наступления слизи в шейке почти нет, а в процессе овуляции ее становится больше, она приобретает тягучую консистенцию и выглядит прозрачной. После окончания овуляционного периода слизи становится значительно меньше, она приобретает липкую и густую структуру.

Измерение базальной температуры

Период фертильности высчитывается при помощи регулярного измерения базальной температуры. Для этого достаточно воспользоваться термометром и измерять температуру в прямой кишке или во влагалище. Гинекологи рекомендуют проводить измерение сразу после отхождения от сна, не вставая с кровати. Чтобы показатели были точными, измерять температуру нужно в том положении, в котором и проснулись.

Выбирая термометр, сделать выбор следует в пользу специального базального термометра, а на протяжении всего курса измерения не менять термометр, поскольку это может сбить точность показаний. Также процедура должна происходить в одно и то же время, для этого потребуется воспользоваться будильником. Показатели могут колебаться, если накануне женщина вступала в половой акт, употребляла алкоголь или перенесла стресс.

Все результаты фиксируются в таблице. Свидетельством того, что наступил благоприятный период для оплодотворения, станет повышение температуры, показатели которой сохраняются в течение двух-трех дней.

Определение фертильности с помощью теста

Все женщины знают о тестах на беременность, но не все используют специальные тесты, которые помогут определить начало фертильных дней. Для будущих мамочек, которые не хотят заморачиваться и подвергать себя ежедневным осмотрам и измерительным процедурам каждый день, оптимальным вариантом остается тест на овуляцию. Широкий выбор устройств позволит выбрать максимально удобный и доступный вид теста, который установит фертильный период для зачатия ребенка. Такой метод определения считается самым точным, но чтобы не покупать по 10 тестов, использовать его рекомендовано, высчитав приблизительный период овуляции по календарю.

Подробнее

Присоединяйтесь к клубу заботливых мам Nestle Baby

Мы знаем, что быть мамой, это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. В «Клубе Заботливых Мамочек» мы собрали все наши знания о развитии ребенка на каждой неделе беременности, сформировали советы по питанию и уходу за детьми (в зависимости от возраста). Наши дипломированные врачи и эксперты: диетолог, фитнес-тренер и психолог – помогут стабилизировать вес во время беременности, восстановить физическое состояние после родов и все время держать эмоциональное равновесие. И еще много подарков только для участников клуба!

  • Персональная рассылка про особенности развития твоего малыша
  • 4 комплексные программы для мам от фитнес-тренера и диетолога
  • Тестирование продуктов для твоего малыша
  • Купоны на скидки и регулярные розыгрыши ценных подарков

Зарегистрироваться!

Материалы по теме
Отзывы к статьям

0 комментариев