Чи можна займатися спортом або йогою на 28 тижні вагітності?
Можно ли заниматься спортом или йогой на 28 неделе беременности?
Да, при отсутствии противопоказаний. Отдавайте предпочтение прогулкам, плаванию, йоге для беременных и упражнениям на растяжку. Перед началом занятий важно обсудить нагрузку с врачом.