- Найкращий час, щоб зробити масаж новонародженому, коли малюк розслаблений. Особливо добре після вечірньої ванни.
- Купіть кокосову олію для комфортного домашнього масажу.
- Підготуйте все необхідне для масажу немовляті перед купанням, поки ваші руки вільні.
- Покладіть чистий м'який рушник на дитячий килимок.
- Переконайтеся, що в кімнаті досить тепло, в ідеалі 24 °C.
- Подбайте про тьмяне освітлення, якщо наближається час сну.
- Увімкніть спокійну музику або колискові, щоб підготувати малюка до сну.
- Зніміть усі каблучки та браслети.
- Переконайтеся, що ваші руки теплі.
- Роздягніть дитину і покладіть її на заздалегідь підготований м'який рушник.
- Налийте необхідну кількість дитячої масажної олії на руки і зігрійте її в долонях.
- Масаж для немовляти потрібно починати з ніг. Розімніть і розітріть пальчики.
- Підніміть ніжки дитини та обережно помасажуйте м'язи. Однією рукою підтримуйте щиколотки малюка.
- Просувайтеся поступово до ручок немовляти. Підтримуйте його зап'ястя однією рукою.
- Завершуйте масаж розтиранням грудей і живота. Робіть кругові рухи за годинниковою стрілкою на животі, щоб поліпшити травлення.
- У процесі тихо розмовляйте з малюком і розповідайте йому, що ви робите.
- Тримайте зоровий контакт під час масажу.
- Не розтирайте і не стискайте крихітку занадто сильно.
- Припиніть робити масаж, якщо дитині це не подобається. Не всім це підходить.
- Припиніть масажувати, якщо малюк засинає.
- Якщо масаж новонародженому не допоміг вирішити проблеми з травленням, і ви продовжуєте турбуватися, прочитайте нашу статтю про інші способи, як заспокоїти невгамовний животик.
Приєднуйтеся до Клубу
Ми знаємо, що бути мамою - це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо вам!
Поштова розсилка
Учасники клубу отримують на пошту інформацію про розвиток дитини на всіх етапах.
Безкоштовне тестування
Учасники клубу можуть безкоштовно спробувати харчування від Nestle®.
Поради та статті
Поради від експертів для покращення фізичного стану.
Все ще не знайшли те, що потрібно?
Спробуйте оновлений пошук.