Забагато
- Мотає головою або каже «ні».
- Грається з їжею або викидає її.
- Відволікається.
- Закриває руками рот.
Рекомендації
- Прислухайся до думки твоєї дитини. Якщо вона сита, не намагайся примусити його з’їсти більше.
- Це нормально, що кількість їжі, яку з’їдає твоя дитини, міняється щодня, в залежності від рівня її активності.
- Веди щоденник годування. Ти зможеш бачити, що і в якій кількості дитина любить їсти. Це також сане корисними матеріалами для вашого педіатра.
Замало
- Показує на їжу або просить незвичайні страви.
- Веде тебе до холодильника або на кухню.
- Слідкує за тобою поглядом або дивиться на їжу під час годування.
Рекомендації
- Запропонуй малюку кілька шматочків фруктів або фруктове пюре після основного прийому їжі.
- Твій малюк можу відчувати спрагу. Запропонуй йому трохи води.
- Дай малюку печиво або маленький шматочок хліба. Це також допоможе йому попрактикуватись в жуванні.
Порада
Малюк дасть тобі знати, коли він наївся. Тобі просто потрібно запам’ятати сигнали, які він буде подавати в цей момент.
