Відновлення фізичної форми після пологів. Тренування №1

Вагітність — дивовижний процес. З її початком організм жінки перелаштовується, щоб виносити здорову дитину та захистити її від усіх загроз ззовні. Одним з важливих захисних механізмів є невеликий згусток слизу в шийці матки — слизова пробка. Чому вона важлива, як відходить пробка перед пологами та які складнощі можуть під час цього виникати, розберемо в нашому матеріалі.

14 тиждень вагітності – початок другого триместру і найбільш спокійний час. Всі страхи і ризики вже пройдені і пережиті, а до третього, складного триместру, ще є багато часу.

Збалансоване харчування — запорука здоров'я та гармонійного розвитку організму, що активно росте. Тому початок прикорму — один з найвідповідальніших моментів у житті мами й малюка.

Навколоплідні води — перша колиска малюка, його комфортне середовище для проживання до появи на світ. Давайте з'ясуємо, чому воно таке важливе для розвитку дитини? Коли та як відходять води? І що робити в складних ситуаціях?

Вітрянка - одне з найбільш поширених вірусних захворювань у дітей. Найчастіше виникає в дошкільному та молодшому шкільному віці, але іноді - і у немовлят. Чи правда, що вітрянка у дітей до року проходить з ускладненнями? І як боротися з хворобою?

Як подорожувати з дітьми літаком так, щоб не створювати проблем ні собі, ні іншим? Впевнені, наші маленькі хитрощі допоможуть вам підготуватися до перельоту з дитиною і уникнути ряду неприємностей в дорозі.

Що таке гомоцистеїн? Чому знижений краще, ніж підвищений? І як перевірити рівень гомоцистеїну при вагітності?

Герпес, який зустрічається у дітей найчастіше - ВПГ-1. За оцінками ВООЗ, вірус простого герпесу першого типу є у 3,7 мільярда осіб (або у 67% населення всього світу). Чи можна вилікувати хворобу? І що робити, якщо у дитини з'явилася «застуда на губі»?

Під час вагітності болі внизу живота - звичайне явище. Найчастіше це пов'язано зі збільшенням і гіпертонусом матки. Але іноді такі болі можуть бути симптомом небезпечного захворювання черевної порожнини - апендициту. Як розпізнати захворювання і чи не зашкодить операцію малюку? Відповіді - в статті.