Відновлення фізичної форми після пологів. Тренування №1

Сезонна алергія на пилок рослин - явище, яке може істотно затьмарити радість весняних прогулянок на свіжому повітрі для вашого малюка. Якщо не боротися з полінозом у дитини, він може мати складніші наслідки для організму, ніж нежить, кашель і свербіж. Як його лікувати і що ще можна зробити - читайте далі в статті.

Кілька перевірених методик, як прибрати живіт після пологів. Дотримуйтесь простих рекомендацій, і незабаром ви повернете собі фігуру, яка була до вагітності.

Почервоніння, висипання, розлад шлунку - це лише деякі ознаки харчової алергії у дітей - агресивної реакції тіла на певний продукт або компонент страви. У чому причини, як проявляється і що робити в разі алергічної реакції - в нашій статті.

Поновлення інтимних стосунків після пологів - питання неоднозначне. З одного боку, після такого тривалого утримання хочеться зайнятися сексом якомога швидше, з іншого - є ціла низка нюансів, які цьому перешкоджають. Коли можна займатися сексом після пологів і які запобіжні заходи варто вжити - читайте далі в статті.

Порушення нормальної роботи кишківника після пологів - проблема, з якою стикаються всі молоді мами. Це не патологія, а цілком нормальний, зрозумілий і тимчасовий стан жіночого організму. Чому буває закреп після пологів, коли робота кишківника відновиться і що робити, щоб усунути дискомфорт - про це далі в статті.

Виділення після пологів - явище природне і нормальне. Ви можете спостерігати їх в перші тижні після народження дитини - тобто, в період, коли слизова оболонка матки загоюється і відновлюється. Як мають виглядати ці виділення в нормальному стані і як зрозуміти, якщо щось пішло не так - розповімо далі в статті.

Вагітність і пологи - основні фактори розвитку геморою у жінок. Як показують дослідження, недуга турбує кожну четверту вагітну і кожну другу молоду маму. Які симптоми геморою і чи існує профілактика?

Молоко важко зціджується, а дитина постійно плаче від голоду? Можливо, у вас лактостаз. Дізнайтеся про причини, симптоми і профілактику застою молока в молочних залозах.

Дитина може просити молоко до 13 разів на день, на думку деяких педіатрів, а час одного годування іноді затягується до години. Ось чому так важливо знати, як доглядати за грудьми під час годування. Наші поради допоможуть вам зберегти свою красу і здоров'я.