Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Article
X
Третій триместр вагітності двійнятами | Nestlebaby.com.ua
Приєднуйтеся до Клубу Турботливих Матусь NestleBaby®!
Зареєструйся сьогодні
Отримуйте корисні поради та приймайте участь у тестуванні продукції

Третій триместр вагітності двійнятами

Третій триместр вагітності двійнятами зазвичай коротше, ніж під час виношування однієї дитини. За багатопліддя малюки розвиваються швидше й уже на 34-37 тижні готові до зустрічі зі світом. Тому з початком 7 місяця у майбутньої мами близнюків починається відповідальний період посиленої підготовки до пологів

Середа, Грудень 18th, 2019

Приєднуйтеся до Клубу Турботливих Матусь NestleBaby®!
Зареєструйся сьогодні
Отримуйте корисні поради та приймайте участь у тестуванні продукції

Самопочуття майбутньої мами

Малюки стають все більшими, а жінка все об'ємнішою в талії та важчою. Але не варто переживати — це нормальний процес. Під час виношування двійні мами поправляються на 15-20 кг. На жаль, організм не встигає пристосуватися до швидкого та значного набору ваги. Це несприятливо впливає на стан судин, хребта й суглобів, викликаючи болі в спині, набряки ніг і варикозне розширення вен.

 

Читайте також: Набряки ніг під час вагітності: як позбутися

 

Через великий живіт ходити стає важче і складніше прийняти зручну позу під час сну. Також заважають спати періодичні поштовхи малюків і часті позиви в туалет.

 

Порада

Якщо незручно спати, скористайтеся спеціальною подушкою для вагітних. Завдяки незвичайній формі вона допоможе розслабитися та зменшити тиск матки на внутрішні органи та хребет.

 

Жінці потрібно дуже уважно стежити за своїм здоров'ям, раціоном, прислухатися до відчуттів. У 3 триместрі вагітності двійнятами великий обсяг рідини в організмі підвищує ризик розвитку анемії. Також мамам двійнят частіше докучають запори та печія.

 

Читайте також: Печія під час вагітності: як її позбутися

 

Після 30 тижня в грудях може з'явитися молозиво. Кістки таза починають потроху розходитись, щоби під час пологів малюки легше проходили родовими шляхами. Мама відчуває тренувальні (фальшиві) перейми Брекстона-Хікса.

Важливо!

Якщо перейми стають регулярними та супроводжуються кров'янистими, слизовими або рясними водянистими виділеннями з піхви, а також болем у животі та попереку, якомога швидше вирушайте в пологовий будинок або викликайте швидку допомогу.

 

Третій триместр вагітності: як поживає двійня

  • Уже з 29-30 тижня близнюки прискореними темпами запасають жирок і готуються до зустрічі із зовнішнім світом. Вони можуть самостійно дихати та регулювати температуру тіла. Кишківник сформувався й готовий приймати їжу. Вага малюків досягає 1100-1300 г. При цьому ріст трохи пригальмовується. Плоди займають остаточне положення в матці.

Важливо!

Тазове передлежання, коли діти розташовані в матці неправильно: не голівкою вперед, а тазом, може стати показанням до кесаревого розтину.

 

  • На 31-32 тижні живіт досягає максимальних розмірів. Рухи двійні стають інтенсивними, аж до болючих стусанів. Життєво важливі органи й системи малюків сформовані, їм залишається лише набрати потрібну вагу. Виробляється спеціальна речовина, яка допомагає легеням новонародженого розправитися — сурфактант.
  • До 33-34 тижня малюки значно зміцніли, поважчали до 2 кг і виросли до 40 см. Їм стає тісно в плодовому міхурі, близнюки менше рухаються. Вони цілком готові зустрітися з батьками.
  • Оскільки для багатоплідної вагітності більш ранні пологи — часте явище, більшість малюків з'являється на світ в період з 34 по 37 тиждень. 38 тиждень настає досить рідко.

Важливо!

Розраховуючи дату народження близнюків, зважайте на тип багатоплідної вагітності. Якщо немає ускладнень, для різнояйцевої (дихоріальної) двійні, яка знаходиться в різних плодових мішках і у кожного малюка своя плацента, оптимальний термін пологів настає на 37 тижні. А однояйцевих (монохоріальних) близнюків, у яких одна плацента й один плодовий мішок на двох, варто очікувати на 36 тижні й навіть раніше.

 

Медичне спостереження

Через підвищене навантаження на материнський організм, ризик ускладнень і передчасних пологів, багатоплідна вагітність вимагає особливої ​​уваги й з боку майбутніх батьків, і з боку фахівців. Особливо в останні місяці перед пологами.

 

У більшості випадків у 3 триместрі вагітності двійнятами майбутній мамі призначають ті ж обстеження й аналізи, що й жінкам, які виношують одного малюка. Але робити їх необхідно частіше. Наприклад, якщо плід один, лікарі рекомендують робити одне УЗД в останньому триместрі, а за багатопліддя — проводити дослідження два-три рази. Це потрібно, щоб ретельніше стежити за розвитком плодів, своєчасно вжити заходів у разі ускладнень і визначити, як будуть проходити пологи — природно або необхідний кесарів розтин.

 

Під час багатоплідної вагітності вища ймовірність розвитку анемії та гестаційного діабету, тому рекомендується частіше здавати аналіз крові на виявлення дефіциту заліза та провести додатковий тест на толерантність до глюкози.

 

Читайте також: 3 скринінг під час вагітності: терміни проведення

 

Крім того, щоб оцінити ризик передчасних пологів, лікарі можуть направити майбутню маму на додаткові обстеження та аналізи:

 

  1. Вимірювання довжини шийки матки, ширини цервікального каналу та внутрішнього зіва за допомогою вагінальної ехоцервікометріі.
  2. На виявлення фібронектину у виділеннях шийки матки та піхви.
  3. Експрес-тест на визначення в цервікальному секреті фосфорильованого ПЗІФР-1.

 

Підготовка до пологів

  • Протягом третього триместру вагітності двійнятами регулярно відвідуйте гінеколога кожні 7-10 днів і суворо дотримуйтесь його рекомендацій.
  • Рахуйте ворушіння близнюків. Їх має бути не менше десяти на день.
  • Подбайте про збалансоване харчування: три основних прийоми їжі та два корисних перекуси. Це допоможе зменшити прояви або зовсім уникнути печії та задишки.
  • Вживайте продукти багаті клітковиною, кальцієм, омега-3, фолієвою кислотою та іншими корисними вітамінами та мікроелементами.
  • Пийте 2-2,5 літри чистої води на день.
  • Прислухайтеся до своїх відчуттів, щоб не пропустити початок справжніх переймів або не сплутати їх з фальшивими.

 

Читайте також: Ознаки початку пологів: сигнали тіла

 

  • Підготуйтеся до поїздки в пологовий будинок заздалегідь: зберіть сумку та необхідні документи, обговоріть з лікарями тактику пологів.
  • Придбайте необхідний одяг, меблі, іграшки та підготуйте вдома місце для малюків.
  • Займайтеся тим, що допомагає розслабитися та впоратися з тривожністю. Спілкуйтеся з близькими, читайте книги, слухайте улюблену музику, спробуйте йогу для вагітних або медитацію.
  • І головне — не хвилюйтеся. Навіть якщо близнюки народжуються раніше терміну з ознаками недоношеності, зазвичай вони швидко наздоганяють своїх одноплідних однолітків. Адже організм двійнят і трійнят простіше адаптується в новому середовищі, тому дітки ростуть і набирають вагу прискореними темпами.

 

Третій триместр вагітності двійнятами — фінішна пряма, за якою вас чекає одна з найважливіших у житті перемог: поява на світ двох прекрасних дітей.

 

Статті до теми:

Третій триместр вагітності. Розвиток плода. Харчування мами. Зміни в організмі

Догляд за недоношеними дітьми

Як харчування жінки впливає на розвиток плода?

Читати далі

Приєднуйтеся до Клубу Nestle Baby&Me

Ми знаємо, що бути мамою - це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо вам! Приєднуйтеся до Клубу Nestle Baby&Me!

  • Персоналізована розсилка про особливості розвитку твого малюка
  • Поради експертів та корисні статті
  • Безкоштовне тестування продукції
  • Знижки та акції
Вам також може бути цікаво
Мами оцінили цю статтю на 0/5
Пошук

Все ще не знайдено
що ви шукаєте?

Спробуйте наш новий конструктор запитань. Ми завжди для вас щось знайдемо.