Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Article
X

Коли вводити мед в раціон дитини?

(0 коментарів)

Коли вводити мед в раціон дитини?

Четвер, Лютий 15th, 2018

Важливо!

Починати знайомство дитини з медом модна не раніше 2-х років, в кількості не більше 1-2 чайних ложок в день. Дітям другого року життя мед можна давати по ½ чайної ложки, а старше 2-х років не більше 1 чайної ложки в день. Із раціону харчування дітей-алергіків цей продукт виключається аж до 3-х років, а якщо у дитини виникла алергія на мед, то доведеться цілком виключити продукт з раціону малюка.

З чим поєднувати мед? 

Наприклад, для школярів корисно буде їсти мед з хлібом, приготованим з борошна грубого помелу з додаванням насіння і злаків. Дуже корисне поєднання домашнього сиру і меду, д о того ж дуже ситне. Мед – чудове доповнення до каші, яка зварена без солі і цукру. Але додавати мед можна тільки в охолоджену кашу: навіть якщо мед засахарився, він чудово розведеться в готовій каші.

Мед чудово поєднується з несолодкими фруктами, а також з різними овочами і горіхами. Якщо додати мед до сирого гарбуза чи кабачка і запекти, то можна отримати неймовірну смакоту. Крім того, мед чудово поєднується з чаєм, як чорним, так і зеленим. Особливо важливо, наприклад, в харчуванні школяра, зелений і травяний чаї не поєднувати з цукром, адже він зведе нанівець всі корисні властивості чаю. Поєднуйте ці чаї з медом, він доповнить їх смак і збереже природну користь для організму.

Мед можна поєднувати практично з усіма продуктами, крім мяса, але давати його дітям потрібно дуже обережно і в розумних кількостях. Цей продукт – чудове поєднання користі і смаку в раціоні твоєї дитини.

Читати далі

Приєднуйтеся до клубу Турботливих Матусь

Ми знаємо, що бути мамою, це не тільки безмежне щастя, а ще й велика відповідальність. Ми допоможемо тобі! У «Клубі Турботливих Матусь» ми зібрали всі наші знання про розвиток дитини на кожному тижні вагітності, сформували поради з харчування та догляду за немовлятами та старшими діточками (в залежності від віку). Наші дипломовані лікарі та експерти: дієтолог, фітнес-тренер і психолог — допоможуть стабілізувати вагу під час вагітності, відновити фізичний стан після пологів та весь час тримати емоційну рівновагу. І ще багато подарунків тільки для учасників клубу!

  • Персональна розсилка про особливості розвитку твого малюка
  • 4 комплексні програми для мам від фітнес-тренера та дієтолога
  • Тестування продуктів для твого малюка
  • Купони на знижки та регулярні розіграші цінних подарунків

Зареєструватися!

Матеріали по темі
Відгуки до статей

0 коментарів