Багато мам годують своїх малюків грудьми незалежно від обставин, користуючись підтримкою близьких і правильно організовуючи процес годування. Якщо ти хочеш більше дізнатися про грудне вигодовування в особливих ситуаціях, обговори цю тему з лікарем.

Кесарів розтин

Годування в традиційній позиції "животом до живота" може бути болючим після кесаревого розтину. Якщо тобі незручна така позиція, спробуй іншу - вона називається "футбольний м'яч". Уяви, як тримають м'яч однією рукою. Малюк повинен знаходитися з боку тієї груді, з якої ти починаєш годування, личком до грудей. Його голівку і плічка ти підтримуєш кистю і передпліччям, а п'ятки дитини спрямовані назад, тобі за спину. Твоя вільна рука лежить на подушці.

Годування близнюків

Якщо у тебе близнюки або ти подарувала своєму однорічному малюку братика або сестричку, можна попрактикувати годування для двох, помістивши двох малюків біля різних грудей. Тут немає нічого складного - все визначається досвідом і пропозицією. Кількість і тривалість вироблення молока буде залежати від того, як довго ти будеш прикладати дітей до грудей.

Передчасні пологи і малюки, яким потрібний особливий догляд

Передчасні пологи або переведення новонародженого в спецальне відділення пологового будинку в зв'язку з необхідністю спеціального догляду - зовсім не привід для того, щоб скасовувати грудне вигодовування. Обов'язково поговори з лікарем про те, що ти плануєш годувати грудьми, і не забувай зціджувати молоко.

Годування груддю під час вагітності

Мами можуть і повинні продовжувати годувати малюка, навіть якщо вони завагітніли і очікують народження іншої дитини. Однак не слід забувати про необхідність збалансованого харчування та повноцінного відпочинку.

Можливі нездужання при годуванні груддю

Застій молока в грудях

Протягом 2-6 днів після народження малюка починається приплив і вироблення грудного молока. Для деяких жінок це досить болючий процес, тому для налагодження грудного вигодовування потрібне терпіння. Справитися зі збільшеним виробленням молока і застоєм молока в грудях можна за допомогою масажу верхньої частини грудей, а також теплого душу і зменшення інтервалів між годуваннями.

Хворобливість сосків

Правильне розташування малюка при годуванні значно полегшує цей процес. Дитина повинна лежати на спинці обличчям до мами. Його ротик повністю захоплює ареолу грудей, а язичок лежить під соском. Щоб завершити процес годування, досить обережно просунути палець між соском і ротиком крихітки. Регулярно мий соски водою. Після годування не витирай залишився на сосках молоко: воно допомагає запобігти їх пересушування.

Запалення молочних каналів

Якщо ти помітила деяку хворобливість або навіть ущільнення грудей, то, можливо, причиною тому - запалення молочної каналу. Прикладання до грудей теплих компресів, частий прийом душу, носіння вільного бюстгальтера можуть зменшити біль. Часте годування малюка з груді, в якій спостерігаються больові відчуття, теж сприяє лікуванню запалення молочного каналу. Якщо ти не відчуваєш поліпшення, обов'язково відвідай лікаря.

Недостача грудного молока

Регулярний відпочинок і споживання рідини допомагають збільшити приплив молока - і навпаки, втома може його знизити. Намагайся відстежувати кількість виробленого молока, і якщо помічаєш, що воно зменшилося, постарайся більше відпочивати і пити більше рідини.

Корисні поради для мами при годуванні грудьми

Перед годуванням постав поруч із собою склянку води, щоб не відволікатися, якщо раптом захочеться пити.
Влаштуйся якомога зручніше, оточи себе подушками. На тобі має бути зручний вільний одяг.
Часто при годуванні в затишній і привабливій обстановці малюк засинає. Перед тим як запропонувати йому другу грудь, обережно розворуши його і, якщо потрібно, поміняй підгузник.
Часте годування, пиття і регулярний відпочинок допоможуть збільшити вироблення молока. Не забувай, що кількість грудного молока безпосередньо залежить від потреб малюка.
Для підтримки однакового запасу молока в обох грудях при кожному годуванні пропонуй малюкові і праву, і ліву грудь. Також по черзі міняй грудь, з якою ти починаєш годування. Можна приколювати на бюстгальтер безпечну шпильку як нагадування про те, з якою груді починати наступного разу.
Протікання молока між годуваннями - звичайна справа. Щоб уникнути незручностей використовуй спеціальні прокладки для грудей.
Постарайся спати, коли спить твій малюк, - не тільки вночі, але і вдень.

Харчова непереносимість і алергія

Деякі новонароджені дуже чутливі до їжі, яку їдять їх мами. Якщо у тебе є якісь сумніви з приводу вживання окремих продуктів, проконсультуйся зі своїм лікарем.