Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Пошук
Хочете стати членом клубу? Зареєструйтеся
Опублікувати Стаття
X

Чи можна уникнути лактозної недостатності

(0 коментарів)

Лактозна недостатність — це стан, за якого організм не здатний перетравлювати молочний цукор (лактозу) через відсутність або недостатнє вироблення спеціального ферменту (лактази).

Понеділок, Серпень 14th, 2017

Лактаза продукується ворсинками кишечника. У нормі в дитини цей фермент виробляється в достатній кількості. Під час дорослішання, приблизно після двох-трьох років, вироблення лактази поступово знижується. Звичайна річ, адже малюк вже здатен їсти найрізноманітніші продукти, і кількість молока в його раціоні зменшується. Таким чином, у більш старших дітей, підлітків і дорослих фізіологічна лактозна недостатність — цілком послідовне явище.

Однак часом і в маленької дитини ворсинки кишечника перестають виробляти достатню кількість лактази. В результаті чого розвивається непереносимість молока.

Важливо!

Такий стан вже є не фізіологічним, а патологічним, адже материнське молоко - це основне джерело харчування малюків перших місяців життя.

Лактозна недостатність буває первинною та вторинною. Первинна пов'язана з генетично зумовленим дефектом або відсутністю процесу вироблення лактази. Вторинна лактозна недостатність розвивається через пошкодження клітин тонкого кишечника в результаті захворювання. Це може бути інфекційна патологія (кишкові інфекції), вади імунної системи (наприклад, непереносимість білка коров'ячого молока або інші алергічні процеси), запальні процеси в кишечнику.

Важливо!

У деяких випадках причиною лактозної недостатності стає неправильне прикладання до грудей.

Справа в тому, що склад молочного цукру в материнському молоці може сильно відрізнятися на початку і в кінці годування. Спершу молоко, яке отримує малюк більш рідке і містить багато лактози. Згодом, під час годування, молоко стає більш жирним, однак рівень лактози в ньому зменшується.

Перше молоко швидко рухається по травному тракту, і частина молочного цукру може надійти в товстий кишечник без розчеплення. Тоді лактоза у товстому кишечнику стає причиною бродіння і газоутворення. У невеликих кількостях це нормально. Однак, якщо мама занадто часто змінює груди при годуванні, перерви між годуванням довгі чи, якщо малюк швидко кидає груди (тобто систематично отримує тільки перше, багате на лактозу молоко) — організму не вистачає ферменту для переробки такої кількості молочного цукру. Тоді й з'являються ознаки недостатності.

На жаль, боротися з генетикою не в наших силах. Тому запобігти можна тільки перевантаженню організму лактозою, а також вторинній лактозній недостатності.

Доки дитина маленька, дуже важливим є дотримання основних правил годування грудьми:

• Не робіть тривалих перерв у годуванні, дайте дитині можливість вдосталь наїстися. Не зціджуйте відразу після годування, обов'язково годуйте малюка вночі і під час годування не міняйте грудей надто часто. Тоді організм малюка не буде перевантажений лактозою;

• Для профілактики вторинної лактозної недостатності слід докласти всіх зусиль, щоб захворювання і стани, що призводять до пошкодження ентероцитів — клітин тонкого

кишечника — пройшли повз вашу дитину. Заходи профілактики не потребують великих зусиль. Не забувайте мити руки перед усіма маніпуляціями з крихіткою: чи то годування, чи ігри. Обов'язково мийте руки після зміни підгузок, відвідування туалету, повернення додому з вулиці та з громадських місць. Не забувайте мити руки і дитині;

• Придбайте малюку окремий посуд. Для приготування їжі використовуйте тільки кип'ячену або спеціальну бутильовану воду. Обов'язково мийте овочі та фрукти;

• Ще одним способом уникнути лактозної недостатності є профілактика алергії. Адже алергічне запалення також призводить до пошкодження клітин і ворсинок кишечника.

Важливо!

Алергічні процеси в організмі малюка провокує необґрунтовано раннє введення прикорму, годування незвичною їжею, несвоєчасне знайомство дитини з алергенними продуктами.

Отже, якщо ви вводите прикорм  не раніше 6 місяців, починаєте з гіпоалергенних продуктів і знайомите дитину з новими смаками поступово і послідовно — ви оберігає малюка від лактозної непереносимості.

Таким чином, правильно організоване грудне вигодовування, грамотне введення прикорму і захист від кишкових інфекцій є заходами профілактики розвитку лактозної недостатності.

Читати далі

Приєднуйтеся до клубу турботливих матусь Nestle Baby

Виховувати дітей з упевненістю, що робиш усе правильно, не так вже й складно. Підпишіться на персональні щотижневі поради та рекомендації наших експертів. Для цього потрібний лише один клік.

  • Персональні поради для Вашого малюка
  • Інтерактивні додатки
  • Онлайн-консультація експерта
  • Спеціальні пропозиції та знижки

Зареєструватися!

Матеріали по темі
Відгуки до статей

0 коментарів